Cómo quitar la acidez estomacal

Les paso un ejercicio de respiración que me enseñó mi profe de yoga, es muy simple y efectivo:

En cuanto sientan acidez, comiencen a respirar de la siguiente forma: tomar una bocanada profunda pero tranquila de aire por la boca poniendo la lengua en forma de U, y expulsar el aire también en forma lenta por nariz. Repetirlo las veces que sea necesario. Se logra un alivio casi inmediato.