Problemas intestinales en las primeras semanas

Hola! Voy por mi semana 7 de un tratamiento de fertilidad, por lo que supe del embarazo muy temprano, en la semana 4. Desde entonces tengo muchos gases, problemas intestinales y mareos. Me ha ayudado muchísimo mis cambios en la dieta. Como algo si o si cada 2 horas. Siempre llevo dos barras de cereal en la cartera por si no estoy en casa. Los snacks son bocados pequeños como una rodaja de manzana verde.

Estas comidas me han ayudado mucho:

SI: manzana verde, zapallo coreano cocido, zanahoria cocida, granos sin piel (lenteja, garbanzo pelado), carne y pollo cocido sin grasa y sin fritos, banana,  tomate sin semilla, agua con un poquito de limón, te de manzanilla, yogurt, queso, arroz.

NO: melón,  sandía, durazno, verduras de hojas verdes,  gaseosas, cafeina, mate (eso fue dificil), grasas, mucho planificado. 

Espero les sirva!!