hola chicas, estoy embarazada de 16 semanas y de repente magicamente , me fui a sentar y me dio un dolor muy fuerte , al inicio de la "raya" de la cola, hace 4 dias que estoy asi y no se que hacer , trabajo sentada y no puedo ir , la verdad estoy desesperada, por que no puedo tomar ningun analgesico, ni nada, no tuve ningun golpe, ni nada por el estilo, si alguna le paso quisiera que me diga como curo este dolor , el levantarme y sentarme me pasa , para sentarme lo tengo que hacer de lado. lo extraño es que vino de repente. espero su ayuda!!! y que compartan sus experiencias conmigo.

En primer lugar y ante todo tendrías que ir al médico. Yo te cuento que desde la semana 14 me duele mucho el nervio ciático (no sé si se escribe así). A veces vuelvo del trabajo caminando y me tira tanto la parte de la cintura y hasta la cola que me quedo parada, respiro y sigo. Yo trato de no darle mucha importancia, pero a veces llego y me tengo q acostar para calmar el dolor. A mí mi obstetra me dijo que tomar tafirol (es el único analgésico que podemos tomar) y me ponga almohadilla con calor. Por ahí eso te sirve, pero me tendrías que ir al médico.
Espero que te mejores.
Cariños,
Euge

Yo estoy de 27 semanas, pero como Euge desde la 14 estoy mal del nervio ciático, o "lumbalgia" como dice el doc. Empecé a ir a yoga para embarazadas 2 veces x semana, y la verdad me alivia bastante. Igual todo consultalo con tu médico.
Suerte!

si, eso es lo que quiero empezar para calmar un poco el dolor y estirar un poco la zona!!!

hola niñas ! muchas gracias por las respuestas , veo que no soy la unica que le pasa, he ido al medico ya , me ha explicado lo que es, al parecer el lumbago o lumbalgia , es que un nervio se ha tocado con el hueso , de forma que se ha lastimado un poco, y es como una lastimadura que hasta que no se rengenera, no sana el dolor , entonces la zona se inflama, me dio una inyeccion de diclofenac, que tb tenemos permitido consumir, a mi me dieron inyectable por 2 motivos , una que siempre es preferible la inyeccion , antes que pase por el tubo digestivo , y es mas facil que llegue a la placenta y otro por que no soy tolerante a esta droga, entonces como no lo consumo, la verdad no me ha echo nada al estomago, y les cuento que se ma alivio casi un 90 % el dolor, ya estoy casi bien desp de una semana ya, no se en el caso del ciatico como es el tema , ya que no es lo mismo. pero en el caso de la lumbalgia que me han diasnosticado , me ha echo muy bien esta decision del medico, por otra parte , voy a tomar la opcion de averiguar por el yoga, seguramente no solo sirve para mejorar las posturas y estirones del cuerpo , si no que seguramente debe mejorar el humor y nos debe dar tranquilidad.

Yo desde el primer embarazo empecé a sufrir dolores lumbares.. que persistieron.. me f¡hice una tomografia hace un año y me dijeo el traumatologo que tengo desgastados los discos intervertebrales... lo unico que puedo hacer para aliviar el dolor es ejercicio físico. Ahora que nuevamente estoy embarazada sufro el dolor casi constantemente.. solo se me pasa si descanso.. el obst me recomendó usar una almohadilla térmica... la uso y mejora el síntoma pero el dolor no se va!!