¿Qué es el puerperio?
por Alejandra Libenson

Elementos infaltables |
La orden de internación y los estudios que se requieren para internarse (riesgo quirurgico -electrocardiograma- y coagulograma), estudios realizados durante el embarazo y el carnet de la obra social. Si podés inscribir a tu hijo en el sanatorio, necesitarás los documentos y la libreta de matrimonio. |
Cámara de fotos (¡no se olviden del cargador!) |
Filmadora (y cargador para la batería) |
Si llevás un teléfono celular, recordá llevar también el cargador para cuando éste se quede sin batería |
Lista de números de teléfono de familiares y amigos que van a estar esperando "la gran noticia" |
Si no es tu primer hijo, no te olvides de llevar un regalo para el/los hermanitos |
A modo de recordatorio, podés llevar lápiz y papel (o la tablet!) para anotar esas cosas que no quieras olvidar |
Para el papá |
Pijama |
Ropa interior, medias |
Algo de ropa |
Pantuflas, ojotas |
Artículos de higiene personal: afeitadora o maquinita de afeitar, cepillo de dientes, champú, pasta de dientes, desodorante, etc |
Algo para leer |
Otros |
Souvenirs de nacimiento y el cartel para la puerta de entrada de la habitación con el nombre del recién nacido |
Alcohol en gel (para darle a los invitados antes de que alcen al bebé) |
Gasas y alcohol para el ombligo del bebé (algunos sanatorios lo proveen) |
*Acerca del chupete:
No lo hemos incorporado en este listado porque evitar su utilización es parte de las iniciativas para fomentar la lactancia del programa "Hospital Amigo de la Madre y el Niño" de UNICEF. Esta iniciativa busca evitar todo aquello que entorpezca la lactancia y justamente el chupete puede ser en muchos casos contraproducente. Lo mejor es recurrir a él solo en casos en los que sea estrictamente necesario y cuando se hayan probado otras formas de calmar al niño.
Si el bebé llora y da muestras de hambre, antes de recurrir al chupete lo mejor es darle la teta. Arrullarlo, acariciarlo, brindarle un masaje o hacerle upa, son maneras de estimular la interacción y comunicación entre el bebé y la mamá sin necesidad de herramientas externas.
Si considerás que debiéramos agregarle algo a nuestra lista EL BOLSO PARA EL SANATORIO, por favor envianos un e-mail a contactanos@planetamama.com
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