Consejos sobre lactancia materna: dudas, complicaciones, secretos y tips de otras madres que están amamantando.

| Recolectando la lecha materna | |
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3. Escribir la fecha y la cantidad en cada recipiente. | |
4. Congelar la leche materna en porciones de 2 a 4 onzas/ 56 a 112 ml. Cantidades más pequeñas se descongelan más rápidamente y de esta manera se desperdiciará menos leche si el bebé consume menos de lo anticipado. | |
5. Se puede continuar añadiendo pequeñas cantidades de leche materna al mismo recipiente a lo largo del día. Mantener la leche fría en el refrigerador hasta la noche. Luego, congelarla en las cantidades apropiadas. | |
6. También se puede añadir cantidades de leche a la que ya está congelada. Primero, refrigerar toda la leche recientemente extraída hasta que esté fría, y luego añadirla a la leche ya congelada. La leche fresca añadida tiene que ser de cantidades menores que la leche previamente congelada.(1) | |
7. Si las manos fueron lavadas cuidadosamente antes de bombear o extraer la leche materna, ésta estará segura por 4-10 horas(2,3) a la temperatura ambiente, 66º 72°F/ 17º 20ºC. Sin embargo, se recomienda la refrigeración inmediata. | |
8. La leche fresca puede almacenarse en el refrigerador hasta por 5- 7 días a 39°F/ 4ºC.(4) | |
9. La leche congelada puede almacenarse en la parte trasera del congelador de un refrigerador hasta por seis meses. |
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