Alimentos que se deben evitar en el embarazo

Alimentos que se deben evitar en el embarazo

Hay algunos alimentos que conviene evitar durante el embarazo por su composición y los efectos que pueden llegar a tener sobre el bebé.
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Infusiones desaconsejables para niños

Infusiones desaconsejables para niños

Es común observar en nuestra cultura que a los niños se les ofrece infusiones de mate, té o café; solos o mezclados con leche. Estas bebidas (té-mate-café) no son aptas para los más pequeños.
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La primeras comidas del bebé

Las primeras comidas del bebé

Durante los primeros 6 meses de vida del bebé, la alimentación ideal es la leche materna en forma exclusiva, es decir pecho y solamente pecho. Al llegar a los 6 meses, se iniciará la introducción de los primeras papillas.
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Acidez en el embarazo

Consejos para evitar la acidez en el embarazo

La acidez estomacal puede convertirse en una molestia diaria sobre todo en la última etapa del embarazo. Para evitarla o minimizarla basta incorporar algunos alimentos y costumbres, dejando de lado otros.
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Concepción e Infertilidad

Realizar una dieta saludable es importante durante todas las etapas de la vida, pero en ocasiones tan especiales como el embarazo es muy importante prestar especial atención a la selección de alimentos que uno realiza ya que no hay que olvidar que se come por dos.

Un...

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Embarazo

El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta, como por ejemplo algunas zonas de Inglaterra, existe un aumento en...

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Bebés

Cuando un bebé empieza a incorporar alimentos no se trata solo de pensar como madres en cubrir sus necesidades nutricionales, sino que hay algo más en lo que vale detenerse y que sentará las bases de la relación que ese ser humano tendrá con la comida de ahora en adelante, y...

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Parto y Lactancia

Toda mamá o futura mamá debe saber que un adecuado estado de nutrición tiene consecuencias sobre ella y sobre su bebé, que a corto plazo será un niño y que definitivamente no es más que la propagación de nuestra especie.

Por ello es que este período...

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Niños

Para que lo entendamos mejor, vamos a comparar a un automóvil con nuestro cuerpo: Así como el automóvil necesita nafta, para funcionar y andar, nuestro cuerpo necesita también combustible duradero, para estar fuertes desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, y...

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