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ingresar email    contraseña entrar agregar a favoritos agregar a favoritos fecha 04 de Julio de 2008 
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DESTACADOS - NUTRICIÓN

 
Dieta sana antes y durante el embarazo
Realizar una dieta saludable es importante durante todas las etapas de la vida, pero en ocasiones tan especiales como el embarazo es muy importante prestar especial atención a la selección de alimentos que uno realiza.
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Calcio: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?
Para la elaboración de la tabla se tomaron en cuenta los alimentos más ricos en Calcio
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¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?
El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta existe un aumento en el riesgo de malformaciones en el sistema nervioso.
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Tabla de incorporación de alimentos
Esta tabla de incorporación de alimentos te servirá de guía de consulta para las primeras comidas del bebé. Siempre consultá con el pediatra antes de incorporar un nuevo alimento en la dieta de tu hijo/a.
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NUTRICIÓN - NOTAS

   
 
Nutrición en Concepción e Infertilidad
Dieta sana antes y durante el embarazo  
¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?  
Tu alimentación antes del embarazo  
Fibras en la dieta ¿Para qué? - Primera parte  
Acido Fólico: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?  
Fibras en la dieta ¿Para qué? - Segunda parte  
Calcio: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?  
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Nutrición en Embarazo
Fibras en la dieta ¿Para qué? - Primera parte  
Anemia en el embarazo  
Fibras y constipación  
Acido Fólico: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?  
Dieta sana antes y durante el embarazo  
Aumento de peso durante el embarazo: ¿Cuántos kilos es esperable aumentar?  
Hierro: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?  
Embarazo y Lactancia: Cómo debo alimentarme?  
Sugerencias para sobrellevar las náuseas  
¿Cuánto calcio se recomienda consumir por día durante el embarazo?  
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Nutrición en Parto y Lactancia
¿Existen alimentos que aumenten la producción de leche materna?  
Hermanitos, celos y lactancia  
Calcio: ¿Qué alimentos y en qué cantidades lo contienen?  
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Nutrición en Bebés
Las mamaderas y el Bisfenol-A  
¿Quién alimenta al bebé?  
Las primeras comidas del bebé  
¡Mi bebé come poco!  
Cómo ayudar a su bebé a eructar  
Qué ofrecerles a los niños cuando tienen sed  
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Fibras en la dieta ¿Para qué? - Primera parte  
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Las mamaderas y el Bisfenol-A  
Consejos para madres de niños que no toman leche  
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Alimentación en escolares  
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Buenos modales en la mesa: la pelea cotidiana.  
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¿Cómo afecta la alimentación materna a los cólicos del bebé lactante? ¿Cómo puedo evitarlos?
 
¿Por qué siento acidez?
 
¿Cómo debo alimentarme durante el embarazo?
 
¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?
 
¿Por qué siento mi estomago, "hinchado" al levantarme por las mañanas o después de comer algo?
 
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  Consejos
Tenía mucho miedo a engordar
 
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Controlar tu peso
 
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