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¿Todavía no elegiste el nombre de tu bebé? ¿No se ponen de acuerdo con tu pareja? ¿Estás indecisa entre dos o tres nombres? ¿A los demás no les gusta el nombre que elegiste? En este foro vas a encontrar otras mamás que pueden aconsejarte y ayudarte a dar con el nombre perfecto
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Hoy le toca al bebé: tres papillas para variar su menú
por Lic. Gabriela Lima
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Avena cocida con manzanas
Equipo editorial Ver más recetas de este autor
- 2 porciones
- Dificultad: Fácil
- Tiempo de preparación: 15'
- Tiempo de cocción: 30'
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- 2 tazas de avena arrollada fina (preferentemente orgánica, sin agrotóxicos)
- 3 tazas de agua
- 2 manzanas rojas peladas y sin semillas, cortadas en tajaditas finas y cocidas en poco agua
Preparación
Colocar la avena en el agua y llevar al fuego. Cuando comienza a hervir, bajar el fuego, colocar un difusor de calor y dejar cocinar aproximadamente media hora. Queda una preparación cremosa. Hacer un puré con las manzanas y agregar a la avena. Puede consumirse tibia en el momento o guardarla en la heladera y volver a calentarla un poquito cuando se vaya a comer.
Secretos para compartirEl difusor de calor es un disco de amianto o chapa que se consigue en cualquier bazar y que ayuda a que las comidas no se peguen a la olla.
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