Lavar y cortar las frutillas en mitades (sin los cabitos) y ponerlas en un bowl con el jugo de una naranja.Dejarlas en la heladera unas horas antes de comerlas asi se maceran.No necesita agregado de azúcar ni edulcorante.Se pueden servir en copas o cazuelas con un copito de crema batida y una hoja...
Tu embarazo semana a semana
Embarazo
Los cursos de preparto tradicionales consisten en charlas donde se informa a la mamá sobre los cambios que ocurren durante el embarazo, el parto y el puerperio. Cada día es más común, sin embargo, enriquecer esta actividad básica con otras opciones.
¿En qué casos hay que tomar suplementos de hierro? ¿Por qué es tan importante hacerlo? ¿Qué cantidades de hierro necesita la embarazada? ¿Qué hacer si el suplemento de hierro cae mal?
Conocer las principales características, efectos y riesgos del consumo de alcohol entre los adolescentes y jóvenes, puede ayudarnos a hablar con ellos del tema, a contrarrestar mensajes erróneos y a establecer normas acerca de su consumo.
¿Qué nos pasa a las mujeres en esta etapa? ¿Cómo debernos cuidarnos? ¿Qué cambios viviremos en estos tres meses?
Muchas mujeres sufren de acidez durante el embarazo. Esto se debe a los cambios hormonales que se producen en el cuerpo y a que el estómago se comprime a medida que el bebé crece. ¿Qué podemos hacer para aliviar esta molestia?
El flujo en el embarazo sufre pequeñas modificaciones normales a esta etapa. Pero hay que tratar de estar atentas a cambios que no tengan que ver con los típicos de la gestación.
La lactancia corresponde a este género de experiencias especiales que frecuentan nuestros recuerdos, porque se vincula con rasgos de nuestras primitivas experiencias afectivas. ¿Cómo es la lactancia cuando los hijos son mellizos, trillizos o más?
Para evitar los calambres en el embarazo, para las primeras papillas del bebé o para poner en la lunchera del colegio, la banana es la fruta ideal. Descubrí sus beneficios y las distintas maneras de incorporarla al menú familiar.
Hoy en día son muchas las mujeres que deciden enfrentar su embarazo y asumir la maternidad solas. Claro que no es algo sencillo y suele acarrear grandes dudas, angustias y sentimientos de culpa. Pero es posible salir adelante.
Las contracciones de Braxton Hicks se sienten, por lo general, a partir de la segunda mitad del embarazo y son distintas a las contracciones de parto.
La audición fetal es el sentido que más se puede estimular, ya que es el que permite que el bebé se conecte con lo que sucede en el exterior de su madre.
¿Se acerca la llegada de tu bebé y aún no sabés cómo se va a llamar? Estos nombres pueden servirte de inspiración.
Los cambios drásticos en el sistema cardiovascular durante el embarazo pueden provocar mareos, sensación de aturdimiento y hasta algún desmayo. Te contamos cómo evitarlos, qué hacer cuando ocurren y cuándo llamar al médico.
El trabajo de parto está caracterizado por una serie de fenómenos que logran, en conjunto, el nacimiento en forma natural.
Con frecuencia, nos centramos en la aventura de la maternidad, sin darnos cuenta que obviamos involuntariamente a otro de los protagonistas de la historia: la paternidad.
A veces no sabemos dónde queda. Estudiamos en anatomía o lo oímos por ahí. Pero este es el momento de conocer el cuerpo en profundidad ¿El piso pelviano se puede entrenar?
Una mujer infectada por HPV, Sífilis,herpes genital, sida, clamydia o hepatitis B puede transmitir la enfermedad a su bebé. Conviene tenerlas en cuenta, tanto para prevenirlas como para tratarlas y evitar con ello sus efectos negativos.
Todo padre disfruta viendo crecer a sus hijos y viendo cómo se hacen cada día más y más independientes. Sin embargo, el sentimiento viene acompañado de otra cara: una sensación que puede provocar vergüenza y de la que no se habla.
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