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Tu embarazo semana a semana

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Embarazada en verano: la actividad física, una oportunidad para sentirse llena de frescura y en forma
Estadísticamente, los meses de verano son casi siempre un período en el que se registra un número elevado de embarazos. De ser éste tu caso, es recomendable que tengas en cuenta algunos consejos específicos a la hora de realizar actividad física para que experimentes una gestación tranquila, en...
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Ejercicios que deben evitarse durante el embarazo
Ejercicios que deben evitarse durante el embarazo
Salir a caminar, natación, elongación, golf, entre otros, son algunos de los deportes que no presentan ningún riesgo durante el embarazo. Pero hay ejercicios que debes evitar...
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¿Con qué nombres combina Mateo?
¿Con qué nombres combina Mateo?
¿Qué segundo nombre eligieron para Mateo en la comunidad de Planeta Mamá?
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Cómo puede ayudar el padre en el trabajo de parto
Cómo puede ayudar el padre en el trabajo de parto
¿Cómo puede colaborar el padre cuando comienza el trabajo de parto? Aquí, algunas ideas para vivir este momento de la mejor manera.
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Pan familiar
 En un bowl, desgranar la levadura y agregarle un par de cucharadas de harina, la cucharadita de azúcar y aproximadamente medio vaso de agua tibia. Mezclar bien y dejar espumar cubierto con un repasador durante 10 minutos.Mientras tanto, formar una corona en la mesada con la harina,...
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Cómo elegir la cuna ideal
Cómo elegir la cuna ideal
¿Qué cuna es la mejor para nuestro bebé? ¿Qué tipos de cuna existen? ¿Qué debemos tener en cuenta antes de elegirla?
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Cuando el futuro papá le tiene miedo al parto
Cuando el futuro papá le tiene miedo al parto
¿Es normal que el hombre sienta miedo al parto? ¿Cómo puede superarlo?
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Plan materno-infantil
Plan materno-infantil
Cualquier obra social o medicina prepaga deben cubrir el embarazo, el parto y la atención del recién nacido, sin importar cómo se logro esa concepción.
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Deportes y actividad física durante el embarazo
Deportes y actividad física durante el embarazo
El aumento de peso excesivo y el sedentarismo pueden ocasionar problemas en el embarazo tanto para la mamá como para el bebé, por eso, es importante realizar una dieta equilibrada y practicar algún deporte o actividad física.
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¿Cuándo llamar al médico durante el embarazo?
¿Cuándo llamar al médico durante el embarazo?
En todos los casos mencionados a continuación es necesario consultar y concurrir al médico inmediatamente. ¿Cuáles son las señales de alarma durante el embarazo?
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Brochette de frutas
Cortar la fruta en trozos, pasar la banana y la manzana por jugo de limón para que no se pongan negras e insertar los bocados de fruta en el palito de brochette, alternando los colores. Llevar a la heladera hasta servir.En el momento de consumir se puede espolvorear con azúcar, rociar con miel (...
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Drenaje Linfatico
¿Qué es el Drenaje Linfático Manual?
Es una técnica terapéutica de masaje con maniobras suaves cuyo objetivo es eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.
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Bebidas frescas
Bebidas frescas y sanas para bajar la temperatura del verano
Mirá estas propuestas para hidratarse en verano con opciones sabrosas y saludables.
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Alimentos que se deben evitar en el embarazo
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Hay algunos alimentos que conviene evitar durante el embarazo por su composición y los efectos que pueden llegar a tener sobre el bebé.
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Viajar en avión con bebés
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¿Mi bebé puede viajar en avión?, ¿paga pasaje?, ¿qué papeles necesito?, ¿puedo llevar leche o alimentos para el vuelo?. Aquí, todas las respuestas y consejos extra
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Síndrome del túnel carpiano
Síndrome del túnel carpiano
Sentir las manos o el antebrazo adormecidos o con dolor puede ser síntoma del síndrome del túnel carpiano, que suele aparecer durante el embarazo.
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El embarazo y los medicamentos
El embarazo y los medicamentos
La necesidad de prescribir medicamentos a toda mujer joven plantea al médico, sea este clínico, ginecólogo o especialista, problemas en relación con la posibilidad de poder hallarse frente a una embarazada.
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Embarazo, alcohol y cigarrillo: cómo se cuidan las mujeres durante la gestación
Embarazo, alcohol y cigarrillo: cómo se cuidan las mujeres durante la gestación
¿Dejan de fumar? ¿Siguen tomando alcohol? ¿Cuidan más su alimentación? ¿Se automedican? Mirá lo que responden las embarazadas en Planeta Mamá
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Postre de frutillas maceradas con jugo de naranja
Lavar y cortar las frutillas en mitades (sin los cabitos) y ponerlas en un bowl con el jugo de una naranja.Dejarlas en la heladera unas horas antes de comerlas asi se maceran.No necesita agregado de azúcar ni edulcorante.Se pueden servir en copas o cazuelas con un copito de crema batida y una hoja...
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