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Tu embarazo semana a semana

Embarazo

Brochette de frutas
Cortar la fruta en trozos, pasar la banana y la manzana por jugo de limón para que no se pongan negras e insertar los bocados de fruta en el palito de brochette, alternando los colores. Llevar a la heladera hasta servir.En el momento de consumir se puede espolvorear con azúcar, rociar con miel (...
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Drenaje Linfatico
¿Qué es el Drenaje Linfático Manual?
Es una técnica terapéutica de masaje con maniobras suaves cuyo objetivo es eliminar las toxinas acumuladas en el organismo.
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Bebidas frescas
Bebidas frescas y sanas para bajar la temperatura del verano
Mirá estas propuestas para hidratarse en verano con opciones sabrosas y saludables.
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Viajar en avión con bebés
Viajar en avión con bebés
¿Mi bebé puede viajar en avión?, ¿paga pasaje?, ¿qué papeles necesito?, ¿puedo llevar leche o alimentos para el vuelo?. Aquí, todas las respuestas y consejos extra
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Síndrome del túnel carpiano
Síndrome del túnel carpiano
Sentir las manos o el antebrazo adormecidos o con dolor puede ser síntoma del síndrome del túnel carpiano, que suele aparecer durante el embarazo.
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El embarazo y los medicamentos
El embarazo y los medicamentos
La necesidad de prescribir medicamentos a toda mujer joven plantea al médico, sea este clínico, ginecólogo o especialista, problemas en relación con la posibilidad de poder hallarse frente a una embarazada.
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Embarazo, alcohol y cigarrillo: cómo se cuidan las mujeres durante la gestación
Embarazo, alcohol y cigarrillo: cómo se cuidan las mujeres durante la gestación
¿Dejan de fumar? ¿Siguen tomando alcohol? ¿Cuidan más su alimentación? ¿Se automedican? Mirá lo que responden las embarazadas en Planeta Mamá
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Postre de frutillas maceradas con jugo de naranja
Lavar y cortar las frutillas en mitades (sin los cabitos) y ponerlas en un bowl con el jugo de una naranja.Dejarlas en la heladera unas horas antes de comerlas asi se maceran.No necesita agregado de azúcar ni edulcorante.Se pueden servir en copas o cazuelas con un copito de crema batida y una hoja...
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Curso de preparto o psicoprofiláctico
Curso de preparto o psicoprofiláctico
Los cursos de preparto tradicionales consisten en charlas donde se informa a la mamá sobre los cambios que ocurren durante el embarazo, el parto y el puerperio. Cada día es más común, sin embargo, enriquecer esta actividad básica con otras opciones.
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Estrés en el embarazo: ¿cómo afecta al bebé?, ¿cómo evitarlo?
Estrés en el embarazo: ¿cómo afecta al bebé?, ¿cómo evitarlo?
El estrés en el embarazo puede llevarnos a situaciones límite que ponen en juego nuestra salud física y mental. Para no llegar a ese punto, hay técnicas que pueden ayudar.
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El rol de la pareja durante la lactancia materna
El rol de la pareja durante la lactancia materna
La madre, en un primer momento, suele tener dudas acerca de la lactancia y puede sentirse un poco insegura. El apoyo de su pareja será fundamental en este período. Su presencia, cariño y colaboración son esenciales para el vínculo afectivo entre la mamá, el bebé y su pareja.
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Cáncer de mama 2019: actividades y prevención
Cáncer de mama 2019: actividades y prevención
Todos los 19 de octubre se conmemora el día Internacional del Cáncer de mama. Es el tipo de cáncer más común en mujeres y el riesgo aumenta con la edad. Tres cuartas partes de los casos de cáncer de mama ocurren en mujeres mayores de 50 años. 
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Nombres de bebés
Nombres de bebés
¿Cómo se va a llamar?. Si aún no lo sabés y tampoco te lo imaginás, algunas opciones para ayudarte a elegir
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La vuelta al hogar con mellizos
La vuelta al hogar con mellizos
Las primeras semanas posteriores al parto, sobre todo si se trata de mellizos, representan para la familia un cambio brusco en la organización diaria. Es frecuente que aparezcan sentimientos de incapacidad para poder cuidar a 2 bebés a la vez.
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Menú tipo para el embarazo
Menú tipo para el embarazo
El plan de alimentación durante el embarazo, debe incluir los mismo hidadratos, proteínas y grasas que el de una persona no embarazada. Sin embargo, existe un requerimiento aumentado de energía, y esta energía se traduce en calorías.
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Limonada
Llevar todos los ingredientes al vaso de la licuadora y hacer funcionar la máquina a máxima potencia hasta que la limonada forme mucha espuma. Servir inmediatamente.
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Recomendaciones para Exposiciones a Incendios Forestales
Recomendaciones para Exposiciones a Incendios Forestales
El humo de los incendios forestales está compuesto por una mezcla de gases y partículas pequeñas que son emanados por la vegetación. El humo de los incendios forestales puede hacer que cualquier persona se enferme. Incluso las personas sanas pueden enfermarse si hay una cantidad suficiente de humo...
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¿Depresión posparto en hombres?
¿Depresión posparto en hombres?
Sí, ellos también pueden sufrir una depresión posparto, al igual que las mujeres.
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Las nuevas amistades después de la llegada de los hijos
Las nuevas amistades después de la llegada de los hijos
Con la llegada de los hijos todo cambia y en esta nueva etapa podemos encontrar amistades muy enriquecedoras.
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Salivación excesiva en el embarazo
Uno de los malestares que puede aparecer en el embarazo es la salivación excesiva. Te contamos a qué se debe y cómo sobrellevarla.
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