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Mujer

Frecuencia ideal  de tener sexo
Frecuencia ideal en la sexualidad
¿Cuál es la frecuencia ideal cuando hablamos de tener sexo?  
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¿Todo el mundo tiene endometriosis?
¿Todo el mundo tiene endometriosis?
Hace poco una paciente me consultó, muy angustiada, porque estaba "segura" que tenía endometriosis y eso le hizo pensar que no podría embarazar. Claro, en la sucursal bancaria en la que trabaja, yo ya le había diagnosticado la enfermedad mediante laparoscopía a tres compañeras de ella en los...
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Endometriosis: la enfermedad oculta
Endometriosis: la enfermedad oculta
La endometriosis es una enfermedad enigmática, ignorada por la mayoría de quienes tendrían que diagnosticarla tempranamente, a pesar de que tiene un síntoma (en más del 50% de los casos) que no pasa para nada desapercibido por quiénes la padecen: intensos dolores menstruales, dolor pelviano...
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Bases sorteo saludarnos
BASES LEGALES DE PARTICIPACIÓN EN EL SORTEO  1.- EMPRESA ORGANIZADORA DE LA PROMOCIÓN  La empresa, Planeta Mamá S.A,  organiza el sorteo (en adelante, “la Promoción”) de ámbito nacional, a desarrollar a través de Internet, exclusivo para usuarios residentes en Argentina de acuerdo...
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Cómo cambia la amistad con la llegada de los hijos
Cómo cambia la amistad con la llegada de los hijos
Con la llegada de los hijos todo cambia, y la amistad no se queda afuera. ¿Cómo reconstruir o mantener los lazos cuando no hay tiempo para nada?
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Las fiestas de fin de año: una oportunidad para reflexionar y ser más tolerante
Las fiestas de fin de año: una oportunidad para reflexionar y ser más tolerante
Por lo general, el final de un ciclo nos invita a reflexionar sobre lo que ya pasó y a pensar en nuevas metas, desafíos y oportunidades para la nueva etapa que está llegando. ¿Cómo lograr que nuestros deseos se cumplan?
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las fiestas recetas heredadas
Las Fiestas: ¿qué mejor momento para preparar recetas heredadas?
Para los festejos de fin de año les proponemos llevar a la mesa esos platos que son “ancestrales”, los que las madres (y, a veces, padres) de las distintas generaciones fueron aportando al recetario familiar. ¡Qué importante es atesorar estas recetas!
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Cáncer de mama
Cáncer de mama
Cada dos minutos se diagnostica en el mundo un cáncer de mama. Los especialistas recomiendan el autoexamen mensual ya que el 70% de los casos son detectados por esta vía. Si se detecta un bulto, no hay que temer sino consultar: 8 de cada 10 nódulos no son cáncer. ¿Cuáles son las señales y síntomas...
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¡Feliz Navidad… para todos!
¡Feliz Navidad… para todos!
El festejo del nacimiento del niño Jesús se llena de significado cuando somos capaces de pensar en las familias necesitadas y de hacer algo para ayudarlas. Además, hay que tener en cuenta que la solidaridad se aprende, como tantos otros valores, en casa.
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Violencia de género: ¿dónde y cómo denunciar hechos de violencia?
Violencia de género: ¿dónde y cómo denunciar hechos de violencia?
La Fundación para el Estudio e Investigación de la Mujer (FEIM) explica los pasos y dónde se puede realizar una denuncia si una mujer o niña es víctima de violencia.
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Un ejemplo de menú familiar saludable
Un ejemplo de menú familiar saludable
Pensar qué cocinar cada día después de una larga jornada laboral, termina siendo un dolor de cabeza. Pero tener un menú saludable a mano con opciones variadas puede ser la solución.
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Anillo vaginal
Anillo vaginal
El anillo es un método anticonceptivo que cumple la misma función que las píldoras anticonceptivas, con la diferencia de que no hay que estar pendiente de él todos los días porque se cambia una vez al mes.
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Desintoxicarse después de las vacaciones ¡es posible!
Desintoxicarse después de las vacaciones ¡es posible!
Llegar de las vacaciones y que la balanza marque algunos kilos de más suele ser un hecho recurrente año a año. Aunque cueste un poco, retomar una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a recuperar el peso perdido.
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Fin de año: tiempo de dar las gracias
Fin de año: tiempo de dar las gracias
Fin de año es tiempo de balances: para muchos dará positivo y se prepararán con todo para las fiestas, y para otros representará un momento de tristeza. Pero, a no rendirse, que fin de año también es una oportunidad para ejercitar la gratitud, y con esto, generar un cambio positivo en nuestras...
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Comer mucho y engordar poco: cómo elegir los alimentos según su valor de saciedad
Comer mucho y engordar poco: cómo elegir los alimentos según su valor de saciedad
Cuando se realiza una dieta para adelgazar, seleccionar lo que se ingiere pensando en cuán digerible es, resulta una estrategia útil para que el plan sea exitoso. Y aunque parezca muy técnico, sólo se trata de entrenarse para saber distinguir cuáles son los alimentos más convenientes.
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Celiaquía: Recomendaciones a la hora de cocinar
La dieta de un niño o un adulto con celiaquía requiere de ciertos cuidados. Algunas precauciones y tips a la hora de cocinar pueden ayudar a lograr un plato rico y saludable, totalmente libre de gluten.
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Autoexamen para detectar el cáncer de piel
Autoexamen para detectar el cáncer de piel
El cáncer de piel puede ser detectado por uno mismo al realizar periódicamente un examen cuidadoso. Es fundamental saber que su diagnóstico temprano y un tratamiento correcto logra la cura en la mayoría de las personas.
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El huevo, proteína en envase natural
El huevo, proteína en envase natural
El huevo es tan importante en la alimentación que hasta tiene día propio: el 14 de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo. Te proponemos celebrarlo con deliciosos platos que lo incluyen.
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“El plato saludable”: un modelo de alimentación equilibrada
Una propuesta para una alimentación equilibrada y saludable que se pensó para reemplazar a la famosa pirámide alimenticia. Te contamos de qué se trata:
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Aspirinas y anticonceptivos para cuidar las plantas: ¿Verdades o supuestos?
Para el cuidado de las plantas recomendaciones nunca faltan. Numerosos trucos y recetas caseras circulan asegurando ser eficaces para combatir plagas, dar brillo a las hojas y cuidar la salud de las plantas. La aspirina y los anticonceptivos se suman a la lista. ¿Creencia o fundamento científico?
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