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Postparto y puerperio

Consejos al volver a casa después del parto
Consejos al volver a casa después del parto
El nacimiento de un hijo es quizás el evento más importante en la vida de una mujer y como tal puede despertar sentimientos de angustia y temor. Para transitar este momento único, sin miedos ni ansiedades es fundamental que te sientas acompañada.
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Semana Mundial del Parto Respetado 2019
Semana Mundial del Parto Respetado 2019
Del 13 al 19 de mayo se celebra la Semana Mundial del Parto Respetado bajo el lema ¨El poder de parir está en vos¨. La mujer en el parto tiene derecho:
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¿Qué es el puerperio?
¿Qué es el puerperio?
El puerperio es comúnmente llamado a la etapa que abarca desde el momento del parto hasta al menos dos meses posteriores al nacimiento del hijo. Si bien este tiempo es relativo a veces comúnmente se lo asocia a un lapso acotado a los cuarenta días posteriores al alumbramiento (conocido como...
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Métodos anticonceptivos en el posparto y la lactancia
Métodos anticonceptivos en el posparto y la lactancia
Es importante en el posparto utilizar un método anticonceptivo porque podés quedar embarazada aunque estés amamantando a tu bebé.
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La actividad física en el Post Parto
La actividad física en el Post Parto
¿Qué tipo de ejercicios se realizan luego del parto? La clase dura una hora y consta de ejercicios aeróbicos que pueden ser salidas aeróbicas o baile en la sesión de la clase, luego ejercicios localizados de fuerza de brazos, piernas y posturales. Para fortalecer la faja abdominal y el suelo...
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¿Cómo queda la vagina después del embarazo y el parto?
¿Cómo queda la vagina después del embarazo y el parto?
Si la zona genital quedará igual luego de un parto vaginal es una de las dudas más frecuentes, y esta es la respuesta:
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El abdomen después del parto: ¿cuánto tarda en recuperarse?
El abdomen después del parto: ¿cuánto tarda en recuperarse?
La panza después del parto puede llegar a verse como a los 5 o 6 meses de embarazo. ¿Cuánto tiempo tardará en volver a la “normalidad”?
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Prevención y cuidado de pezones lastimados
Prevención y cuidado de pezones lastimados
Amamantar debería ser una experiencia confortable y agradable. Sin embargo, en muchos casos puede producir molestias que se pueden prevenir o aliviar siguiendo estos consejos.
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Volver a casa despues del nacimiento del bebé
Consejos al volver a casa después del parto con el bebé recién nacido
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Ejercicios posparto para reducir el dolor de espalda
Ejercicios posparto para reducir el dolor de espalda
Luego del parto, a veces el dolor de espalda que se instala en la mamá y le impide conectarse con su bebé, por lo tantoes importante en algún momento del día realizar ejercicios sencillos y movimientos para aliviar esta molestia
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Mastitis
Mastitis
La mastitis es un proceso infeccioso de la mama que habitualmente produce dolor, rubor y calor local, junto con reacciones generales como fiebre, a veces, náuseas y vómitos.
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Visitas post parto
Pensar si realmente se tienen ganas de compartir con gran cantidad de gente (familia, amigos, etc.) los primeros momentos/días del bebé y la mamá. Es un momento de vínculo nuevo. A veces puede ser un poco avasallante la presión por parte de los afectos con ganas de conocer al bebé. Puede...
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Sexualidad en el posparto: preguntas frecuentes
Sexualidad en el posparto: preguntas frecuentes
¿Cuándo es seguro comenzar a tener relaciones sexuales después del parto? ¿Es normal que duela? ¿Qué pasa si mi pareja quiere tener relaciones y yo no?
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El bebé en casa: ¿cómo vuelvo a ser yo misma?
Lo miramos y no deja de sorprendernos. Sin embargo, necesitamos recuperar algo de lo que teníamos, para ver si nos encontramos con algo de lo que éramos. Aún no lo conocemos demasiado, pero tampoco nos reconocemos demasiado...
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La sexualidad en el postparto
La sexualidad en el postparto
Uno de los más espectaculares cambios que pueden ocurrir en el cuerpo de una mujer acontece con el nacimiento de un bebé. Las mujeres dicen, en este tiempo, que se sienten frágiles, perdidas, extrañas en sus cuerpos, terriblemente vulnerables
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Cuidados del pezón y la areola
El mejor cuidado para areola y pezón y prevenir problemas es la buena prendida y la buena posición de bebito al ser amamantado.
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¿Cómo aumentar la producción de leche materna?
Si sentís que no tenés suficiente leche y querés saber cómo aumentar tu producción lee estos consejos
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¿Cuándo volveré a menstruar después del parto?
Volver a menstruar luego del embarazo y de las pérdidas propias del posparto dependerá del organismo de cada mujer. En términos generales, ¿qué podemos tener en cuenta?
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Los cuidados después de una cesárea
¿Cómo cuidar la cicatriz de la cesárea? ¿Para qué sirve una faja en estos casos? ¿Cuándo se puede comenzar una actividad física luego de una cesárea? ¿Cuándo se pueden reiniciar las relaciones sexuales? Compartimos las respuestas a estas y más preguntas:
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