El nacimiento de un hijo es quizás el evento más importante en la vida de una mujer y como tal puede despertar sentimientos de angustia y temor. Para transitar este momento único, sin miedos ni ansiedades es fundamental que te sientas acompañada.
Postparto y puerperio
Del 13 al 19 de mayo se celebra la Semana Mundial del Parto Respetado bajo el lema ¨El poder de parir está en vos¨.
La mujer en el parto tiene derecho:
El puerperio es comúnmente llamado a la etapa que abarca desde el momento del parto hasta al menos dos meses posteriores al nacimiento del hijo.
Si bien este tiempo es relativo a veces comúnmente se lo asocia a un lapso acotado a los cuarenta días posteriores al alumbramiento (conocido como...
Es importante en el posparto utilizar un método anticonceptivo porque podés quedar embarazada aunque estés amamantando a tu bebé.
¿Qué tipo de ejercicios se realizan luego del parto?
La clase dura una hora y consta de ejercicios aeróbicos que pueden ser salidas aeróbicas o baile en la sesión de la clase, luego ejercicios localizados de fuerza de brazos, piernas y posturales. Para fortalecer la faja abdominal y el suelo...
Si la zona genital quedará igual luego de un parto vaginal es una de las dudas más frecuentes, y esta es la respuesta:
La panza después del parto puede llegar a verse como a los 5 o 6 meses de embarazo. ¿Cuánto tiempo tardará en volver a la “normalidad”?
Amamantar debería ser una experiencia confortable y agradable. Sin embargo, en muchos casos puede producir molestias que se pueden prevenir o aliviar siguiendo estos consejos.
Consejos al volver a casa después del parto con el bebé recién nacido
Luego del parto, a veces el dolor de espalda que se instala en la mamá y le impide conectarse con su bebé, por lo tantoes importante en algún momento del día realizar ejercicios sencillos y movimientos para aliviar esta molestia
Pensar si realmente se tienen ganas de compartir con gran cantidad de gente (familia, amigos, etc.) los primeros momentos/días del bebé y la mamá.
Es un momento de vínculo nuevo. A veces puede ser un poco avasallante la presión por parte de los afectos con ganas de conocer al bebé.
Puede...
¿Cuándo es seguro comenzar a tener relaciones sexuales después del parto? ¿Es normal que duela? ¿Qué pasa si mi pareja quiere tener relaciones y yo no?
Lo miramos y no deja de sorprendernos. Sin embargo, necesitamos recuperar algo de lo que teníamos, para ver si nos encontramos con algo de lo que éramos. Aún no lo conocemos demasiado, pero tampoco nos reconocemos demasiado...
Uno de los más espectaculares cambios que pueden ocurrir en el cuerpo de una mujer acontece con el nacimiento de un bebé. Las mujeres dicen, en este tiempo, que se sienten frágiles, perdidas, extrañas en sus cuerpos, terriblemente vulnerables
El mejor cuidado para areola y pezón y prevenir problemas es la buena prendida y la buena posición de bebito al ser amamantado.
Si sentís que no tenés suficiente leche y querés saber cómo aumentar tu producción lee estos consejos
Volver a menstruar luego del embarazo y de las pérdidas propias del posparto dependerá del organismo de cada mujer. En términos generales, ¿qué podemos tener en cuenta?
¿Cómo cuidar la cicatriz de la cesárea? ¿Para qué sirve una faja en estos casos? ¿Cuándo se puede comenzar una actividad física luego de una cesárea? ¿Cuándo se pueden reiniciar las relaciones sexuales? Compartimos las respuestas a estas y más preguntas:
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