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Adolescentes

Los hábitos para una alimentación saludable
Un hábito es un modo especial de proceder adquirido por repetición. Qué comemos, dónde lo comemos, cuánto comemos, de qué forma y con quiénes comemos son preguntas cuyas respuestas trazan el perfil de nuestros hábitos alimentarios.
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Atención padres: estas son las aplicaciones y redes sociales que los chicos utilizan y los adultos desconocen
Ahora que las redes sociales más populares como Facebook o Twitter son conocidas y monitoreadas por los padres, muchos chicos buscan nuevos sitios en donde poder intercambiar con otras personas, sin el control de los adultos.
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Hematuria
Hematuria es la presencia de sangre en la orina ¿Cuáles son las causas? ¿Cómo se cura?
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Zapallitos y zuchinis: vitaminas verdes para el otoño
Los zapallitos y zuchinis son uno de los vegetales más nutritivos y permiten poner en juego la imaginación a la hora de pensar con qué combinarlos, ya que son muy versátiles.
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La calabaza: sabor, salud y belleza en envase natural
La calabaza es un alimento que nunca falta en tu cocina... ¡pero que por lo general sólo usás para hacer puré! Sin embargo, se trata de un vegetal tan versátil que te permite hacer dulces, mayonesas, pastitas para untar, sopas, rellenos… y, por supuesto, también se puede rellenar.
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Levadura: panificados para poner las manos en la masa
Las masas con levadura son muy ricas y rendidoras. Desde panes hasta facturas y pizzas caseras se pueden preparar con este ingrediente que tiene la particular condición de hacer crecer la masa y que a los chicos les encanta porque es mágico"."
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Sumate al Día de la Tierra
Cada 22 de abril se celebra el Día de la Tierra creado para incentivar acciones gubernamentales, comunitarias y también individuales con el fin de reducir la contaminación ambiental y mejorar la calidad de vida de todos los habitantes de este planeta. Te contamos cuáles son las actividades...
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Chikungunya: ¿qué es y cómo prevenirlo?
¿Qué es la fiebre Chikungunya? ¿Qué riesgos hay si se contrae en el embarazo? ¿Cómo evitarla?
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Los cereales: hay vida más allá del arroz
Cuando pensamos en incluir cereales en la alimentación, por lo general nos quedamos en el arroz, las pastas y el pan (harina de trigo). Sin embargo, hay otros muy nutritivos y fáciles de preparar que podemos ofrecer en la mesa familiar.
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Sopa con kneidalaj
Tamizar la harina.Agregar a lo anterior de a poco. 6 cucharadas de agua o caldo de pollo. Añadir hasta formar una masa suave .Descansar 20´ para que absorba líquido. 1 cucharada de agua o aceite. Untar las manos y formar bolitas de 2cm de diámetro con la masa. 2 litros de caldo de pollo o agua...
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Leicaj (torta de miel) para Pesaj
Batir bien el azúcar y los huevos. Agregar aceite, miel, café, ralladura y jugo de naranja, ralladura de manzana. Luego agregar harina de matzá con royal, bicarbonato y nueces (en ese orden). Mezclar y colocar en un molde enmantecado y enharinado (con harina de matzá). Hornear a fuego moderado....
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Osteoporosis: ¿también es una enfermedad pediátrica?
La osteoporosis es un problema pediátrico, que puede ser prevenido durante la infancia y adolescencia. La ganancia de masa ósea de un 10% al final de la adolescencia disminuye en un 50% el riesgo de desarrollar osteoporosis en la edad adulta.
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Las proteínas: ladrillos para crecer
¿Por qué son tan importantes las proteínas para los chicos en crecimiento y para las embarazadas?
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Día Mundial de la Salud: luchando contra la depresión
La depresión posparto afecta a una de cada seis mujeres. Por otro lado, los niños y adolescentes también pueden sufrir de depresión. ¿Cuáles son las señales de alerta? ¿Qué hacer?
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El diafragma
Uno de los métodos anticonceptivos femeninos es el diafragma, que se coloca antes de mantener una relación sexual y su eficacia no es tan alta como la de los anticonceptivos hormonales
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Yo cumplo, nosotros cumplimos....él cumplirá
Es hora de que como adultos, como padres, luchemos y pidamos por el real cumplimiento de las normas que velan por la vida de nuestros hijos, pero por sobre todas las cosas, es hora que “demos el ejemplo”, que no excedamos el límite de velocidad cuando las pautas nos indican otra cosa, que no...
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Los chicos sólo quieren divertirse....
¿Qué es la diversión? ¿Es mala o problemática en sí misma? ¿Comienza en la etapa adolescente?
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Los padres frente a los cambios de los adolescentes: ¿Nació un nuevo hijo?
Reflexiones sobre el vínculo entre padres e hijos adolescentes
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El preservativo femenino
Una de las opciones anticonceptivas es el preservativo femenino que, a diferencia del masculino, no es tan utilizado y su eficacia anticonceptiva es de un 95 por ciento.
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Ejemplo de menú reducido en calorías para adolescentes
Este menú es una guía orientativa para aquellos adolescentes que necesiten perder peso con una dieta balanceada, sin descuidar su salud. Realizar una consulta con un nutricionista es elemental cuando se comienza una dieta.
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