Cómo aumentar nuestras chances para lograr el embarazo

Lo más importante para comenzar la búsqueda de un embarazo es conocer el propio ciclo menstrual, y entender que la ovulación se produce alrededor del día 14,  siempre que hablemos de ciclos de 28 días aproximadamente. Si bien esto ocurre en la mayoría de las pacientes, existen casos en que la ovulación se ve desplazada algunos días en el ciclo.

Las chances máximas de embarazo ocurren cuando se mantienen relaciones sexuales el día previo a la ovulación. Esto se debe a que el cuello del útero fabrica una secreción llamada moco cervical que en los días previos a la ovulación permiten la llegada y el ascenso de los espermatozoides al útero.La presencia de este moco cervical, ayuda a conocer el momento de la ovulación.

Una vez ocurrida la misma,  ese moco cambia en su composición química dificultando  el ascenso de los espermatozoides a la cavidad uterina. 

La mujer puede determinar ese día ya sea evaluando el moco cervical y detectando sus características pre-ovulatorias  en forma natural, o bien,  a través de kits que se consiguen en farmacia que mediante la  medición de una hormona en orina, llamada LH,  permiten predecir la ovulación.

En cuanto a la relación sexual en si, lo ideal es que exista una frecuencia de relaciones cada 2 ó 3 días; esto se debe a que los espermatozoides sobreviven en el moco fértil o pre-ovulatorio 3 a 5 días, y por otro lado, un concepto importante es que las relaciones en forma diaria deterioran la calidad del semen alterando la correcta  producción de los espermatozoides.

Por: Dr. Claudio Chillik

Revisada y actualizada Dra. Martina Carro
Ginecóloga
Especialista en Medicina Reproductiva
Especialista en Endocrinología Ginecológica y Reproductiva.