Yoga: embarazadas, pre y post parto

Preparación para el parto y la maternidad con el Sistema Natal de Centros de Energía - Yoga, para la mujer embarazada y en posparto. Grupos de reflexión. Grupos de Posparto con trabajo corporal y reflexión al que se puede asistir con el bebe. Modalidad presencial y online

Actividad física en el embarazo & postparto presencial y online. Gym, yoga, baile, esferas, natación & aquagym, salidas aeróbicas. Grupos reducidos. Masajes, drenaje linfático, shantala. Charlas y talleres. Formaciones a Profesionales de la salud y la actividad física, presencial y online.