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¿Por qué hacer una gimnasia especial en el embarazo?

https://www.youtube.com/embed/CjKzqXyiYFI

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La mayoría de las mujeres estamos acostumbradas a realizar actividad física, pero cuando llega el embarazo nos sentimos desconcertadas acerca de los ejercicios o gimnasia que podemos hacer. ¿Para qué sirve hacer ejercicios especiales durante el embarazo?

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