Dense tiempo durante el embarazo para escuchar a la panza. Muchas veces estamos tan ocupadas con la casa, el trabajo y ser la "mama canchera" (que va al gimnasio, está divina , no engorda nada...) que nos olvidamos de la Vida que esta creciendo en silencio dentro nuestro y que lo que más anhela es conectarse con nosotras.

Mi consejo es para las futuras madres: no traten de ganar peso en el embarazo. Coman nutriéndose bien (frutas, verduras, yoghurt, carnes, pescados y mucha leche). De vez en cuando permítanse algunos antojitos, pero procuren comer lo mas sano posible. Descansen lo más que puedan ya que le hace bien tanto a la madre como al bebé. Escuchen música suave y platiquen mucho con el bebé.

Estoy embarazada y gracias a una ecografía que me hicieron descubrieron un problema en la placenta por lo cual me mandaron a hacer reposo. Hasta ese momento yo estaba trabajando 12 hs. por día. Por supuesto me puse a pensar en todo lo que me faltaba hacer si el bebé nacía: comprar una cajonera, la cuna, lo esencial para los primeros días, pañales, protectores mamarios, cremas, etc. Por eso mi consejo es el siguiente: "No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy" porque embarazada nunca se sabe".

Desde el momento que te enteras que estas embarazada, concientizate que eres la encargada de albergar y de acobijar durante varios meses una nueva vida. Así que da lo mejor de ti: tu amor, tu alimentación, tu salud, porque ahora todo lo compartes con una nueva vida. Felicitaciones!

Si tienen un marido o pareja ansioso que quiere compartir cada pequeño momento del bebé, hagan como nosotros, que estamos embarazados de 4 meses y compramos un estetoscopio común y todas las noches, establecemos contacto, especialmente el papi, oyendo su corazoncito y el ruido del líquido en el que nada nuestro bebé. Es hermoso y el papá se siente más unido a ese milagro que nosotras llevamos y sentimos en el vientre durante 9 meses. Prueben !!!!