Menú tipo para el embarazo

El plan de alimentación durante el embarazo, debe incluir los mismo didratos, proteínas y grasas que el de una persona no embarazada. Sin embargo, existe un requerimiento aumentado de energía, y esta energía se traduce en calorías.
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Leche de vaca: todo lo que una mamá debe saber

A partir de qué edad se le puede dar leche de vaca a un niño, cómo saber si tu hijo el alérgico, cuánta leche debe tomar por día: una guía completa para obtener todos los beneficios de este alimento.
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Cambios en los pechos durante el embarazo

Uno de los primeros síntomas de embarazo es el cambio en los pechos, que comienzan a prepararse para la lactancia produciendo algunas molestias que desaparecerán a medida que el embarazo avance.
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La incontinencia urinaria en el embarazo

La pérdida involuntaria de orina, aunque un poco incómoda, es común en el embarazo y sobre todo en los últimos meses cuando la presión sobre la vejiga es mayor.
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Los libros: una ventana a la imaginación

Leer nos permite volar, creer que por un instante la fantasía se transforma en realidad y nuestra imaginación se libera y dibuja una y mil imágenes, únicas, nuestras, irrepetibles.
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Grupo de mamás de adolescentes y pre-adolescentes

S.O.S ¿Tu hijo está entrando en la pubertad y estás llena de dudas? Compartí con otras mamás de adolescentes lo que te preocupa: uso del celular y electrónicos, salidas con amigos, cómo hablar del desarrollo de su cuerpo, límites, etc.

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Preguntas + Frecuentes

Después del parto, ¿cuánto tiempo debe pasar para volver a mantener relaciones sexuales?

Lo ortodoxo es que post-parto y/o cesárea deben pasar 30 a 40 días de abstinencia sexual. En realidad para la cesárea estos tiempos pueden acortarse y es posible reiniciar las relaciones una vez hayan cedido las pérdidas o loquios, habitualmente alrededor de 20 días post-cesárea. No debés olvidarte de tomar precauciones anticonceptivas ya que la...

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Consejos

Un momento del día para sus hijos

Nunca se olviden de dedicar un momento del día para sus hijos de disfrutarlos y por un momento no pensar en los problemas que nos afectan en la argentina de hoy. ellos crecen y el tiempo no vuelve atrás. Es ahora el momento de disfrutar cada segundo de su crecimiento mas allá de no poder darle todo lo que quisiéramos, lo mas importante esta a...

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Ideas y experiencias para las que estamos amamantando

Consejos sobre lactancia materna: dudas, complicaciones, secretos y tips de otras madres que están amamantando.

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