Ejercicios para el posparto

Después del nacimiento del bebé, el cuerpo de la madre va reorganizándose hasta que los órganos vuelven a su lugar y hacer ejercicios puede ser muy positivo para la recuperación física.
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¿Cuándo está listo el bebé para pasar de la cuna a su cama?

Alrededor de los dieciocho o veinte meses, el niño ya está preparado para pasar de la cuna a una cama o a su cuna sin barrotes. ¿Cómo acompañarlo en este proceso?
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Suplemento de hierro en el embarazo

¿En qué casos hay que tomar suplementos de hierro? ¿Por qué es tan importante hacerlo? ¿Qué cantidades de hierro necesita la embarazada? ¿Qué hacer si el suplemento de hierro cae mal?
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Mi hijo no habla, ¿es un haragán?

Suele creerse que los niños que no hablan son vagos y los que hablan mucho son inteligentes, ¿podemos decir que esto es siempre cierto?...
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Dolor de espalda en el embarazo

Las molestias y los dolores de espalda en el embarazo son un malestar muy frecuente.
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Aprender a caminar: la marcha en los niños

Empezar a caminar es un momento grandioso para el bebé. Ahora puede apreciar todo el mundo desde otra perspectiva.
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Embarazadas de múltiples (mellizos, trillizos y más...)

¿Y ahora? Enterarnos de que estamos embarazadas de más de un bebé puede llenarnos de alegría pero también de dudas, miedos e incertidumbre. Compartí todo lo que estás viviendo ahora que tu amor se multiplica por dos, tres, cuatro...

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Preguntas + Frecuentes

¿Tengo que prepararme de alguna forma durante el embarazo para poder dar el pecho?

Para prepararse adecuadamente para la Lactancia, lo primero es conocer cómo son los propios pezones y pedir al obstetra que los revise, ya que todo pezón puede formarse y cuidarse adecuadamente. Para el cuidado del pezón se puede recordar la siguiente sigla: "ALAS" AIRE: Es importante airear los pezones para fortalecer la delicada piel que los...

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Consejos

Cuidar la alimentación

Tengo 29 años y estoy embarazada de 15 semanas. Les quería comentar que es muy importante cuidar de una buena alimentación durante el embarazo, porque todo lo que ingieren beneficia o perjudica al bebé. Hay que cuidarse de no cometer excesos, porque subir demasiado de peso trae consecuencias a la madre y al bebé y despues se dificulta bajar los kg...

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Nombres de bebés

¿Todavía no elegiste el nombre de tu bebé? ¿No se ponen de acuerdo con tu pareja? ¿Estás indecisa entre dos o tres nombres? ¿A los demás no les gusta el nombre que elegiste? En este foro vas a encontrar otras mamás que pueden aconsejarte y ayudarte a dar con el nombre perfecto

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