Menú tipo para el embarazo

El plan de alimentación durante el embarazo, debe incluir los mismo didratos, proteínas y grasas que el de una persona no embarazada. Sin embargo, existe un requerimiento aumentado de energía, y esta energía se traduce en calorías.
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Dolor de piernas, dolor de crecimiento

¿Cuántas veces escuchamos decir que a los chicos les duelen las piernas?; ¿Cuándo consultar al pediatra?
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Ejercicios para el posparto

Después del nacimiento del bebé, el cuerpo de la madre va reorganizándose hasta que los órganos vuelven a su lugar y hacer ejercicios puede ser muy positivo para la recuperación física.
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¿Puede una relación sexual desencadenar el trabajo de parto?

Cuando una mujer está sexualmente excitada la hormona llamada oxitocina es secretada en el torrente sanguíneo. El Dr.Michel Odent la llama "la hormona de la felicidad".
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Las madres que crían solas

Las madres que crían solas tienen exigencias que, habitualmente, se dividen por dos: el sostén de la casa, la educación de los hijos y las tareas domésticas.
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Constipación o estreñimiento en el embarazo

Para aumentar el tránsito intestinal es necesario incrementar el consumo de fibras en la dieta. Las fibras no sólo se encuentran en los cereales, sino también en otros alimentos como frutas y verduras.
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Preguntas + Frecuentes

¿Hace falta darle agua al bebé recién nacido?

Tanto la leche materna como la leche de fórmula contienen la cantidad suficiente de agua como para mantener hidratado al bebé recién nacido sin necesidad de darle agua aparte. En épocas muy calurosas, lo que se recomienda es ofrecerle más seguido el pecho o la mamadera.Además, el agua puede interferir en la capacidad de su organismo para absorber...

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Consejos

Pediatras

Cuando el embarazo está bastante adelantado, es buen momento para empezar a pensar en el pediatra que atenderá a nuestro bb. Lo mejor es pedir algunas referencias y concertar entrevista con algunos profesionales para ir viendo y decidir con tiempo quien será el adecuado. Los padres primerizos, sobretodo, necesitamos un pediatra q esté dispuesto a...

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