Pasar al contenido principal

Mujer

Las alergias en otoño
Las alergias en otoño
La llegada de los primeros fríos otoñales y con él la aparición de virosis respiratorias empeoran los síntomas alérgicos. Apuntar a la prevención y al diagnóstico temprano de las alergias es muy importante para evitar que esta afección se agrave.
Ver más
¿Puedo amamantar aunque tenga implantes mamarios?
¿Puedo amamantar aunque tenga implantes mamarios?
Todas las mujeres tienen en sus pechos conductos galactóforos o conductos mamarios que desembocan en el pezón y son los encargados de conducir la leche materna. Por lo general, las cirugías para colocar implantes mamarios, reducir el tamaño de los pechos, etc. se realizan teniendo mucho cuidado de...
Ver más
Cocina sana para arrancar el año
Cocina sana para arrancar el año
Dejando atrás los desarreglos alimenticios" de las vacaciones
Ver más
¿Qué son los lunares? ¿Cuándo consultar al médico?
¿Qué son los lunares? ¿Cuándo consultar al médico?
Todas las personas tienen manchas o lunares en distintas partes del cuerpo que presentan múltiples características. Es importante estar atenta a ciertos signos de alerta y, al detectar una mancha en la piel, consultar al dermatólogo.
Ver más
Violencia verbal en la familia
Violencia verbal en la familia
Mucho se dice sobre la violencia física y sobre la mujer golpeada, pero existe otra forma de agresión, mucho más sutil porque no deja marcas visibles, que es el maltrato verbal: el insulto y la humillación hacen que la imagen de uno mismo se deteriore completamente.
Ver más
¿Cuáles son los hábitos de alimentación en nuestra familia?
¿Cuáles son los hábitos de alimentación en nuestra familia?
En esta época donde estamos conectados a la tecnología, todo el tiempo, hay que recordar que comer en familia y tratar de compartir la mayor cantidad de comidas posibles es fundamental. Algunos consejos para mejorar los hábitos de alimentación
Ver más
Preguntas frecuentes acerca del HPV
Preguntas frecuentes acerca del HPV
¿Qué es el HPV? ¿A quiénes afecta? ¿Se puede prevenir? ¿Cómo actúa la vacuna?
Ver más
Cuando la infidelidad se confiesa
Cuando la infidelidad se confiesa
Las relaciones fuera del matrimonio suelen mantenerse ocultas. Sin embargo, en ocasiones el infiel decide “blanquear” la situación y confirma una situación que, tal vez, el otro ni siquiera sospechaba. ¿Por qué y para qué se confiesa?
Ver más
Un menú fácil y económico para recibir invitados
Un menú fácil y económico para recibir invitados
Cuando tenés ganas de invitar amigos o cuando surge algún compromiso laboral y tenés que recibir en tu casa, el menú siempre es una incógnita: ¿qué preparar, para no trabajar demasiado ni gastar más de la cuenta? Aquí, un modelo de menú para quedar bien y sobrevivir al evento.
Ver más
Ejercicios de Kegel: claves para la salud y la sexualidad femenina
Ejercicios de Kegel: claves para la salud y la sexualidad femenina
Los ejercicios ideados por el doctor Arnold Kegel son un método para fortalecer la musculatura de la zona genital. Con una rutina de ejercitación sencilla y realizable en cualquier lugar, se puede lograr relaciones sexuales más placenteras y controlar la incontinencia urinaria, un trastorno...
Ver más
Anillo vaginal
Anillo vaginal
El anillo es un método anticonceptivo que cumple la misma función que las píldoras anticonceptivas, con la diferencia de que no hay que estar pendiente de él todos los días porque se cambia una vez al mes.
Ver más
Hantavirus
Hantavirus, consejos para prevenir la enfermedad
El hantavirus es una enfermedad viral aguda grave, causada por el virus Hanta. Los ratones silvestres (principalmente los colilargos) lo transmiten a las personas, eliminando el virus en la saliva, las heces y la orina. El Ministerio de salud de Argentina recomienda tener en cuenta las siguientes...
Ver más
Desintoxicarse después de las vacaciones ¡es posible!
Desintoxicarse después de las vacaciones ¡es posible!
Llegar de las vacaciones y que la balanza marque algunos kilos de más suele ser un hecho recurrente año a año. Aunque cueste un poco, retomar una dieta equilibrada y saludable puede ayudar a recuperar el peso perdido.
Ver más
Fin de año: tiempo de dar las gracias
Fin de año: tiempo de dar las gracias
Fin de año es tiempo de balances: para muchos dará positivo y se prepararán con todo para las fiestas, y para otros representará un momento de tristeza. Pero, a no rendirse, que fin de año también es una oportunidad para ejercitar la gratitud, y con esto, generar un cambio positivo en nuestras...
Ver más
Comer mucho y engordar poco: cómo elegir los alimentos según su valor de saciedad
Comer mucho y engordar poco: cómo elegir los alimentos según su valor de saciedad
Cuando se realiza una dieta para adelgazar, seleccionar lo que se ingiere pensando en cuán digerible es, resulta una estrategia útil para que el plan sea exitoso. Y aunque parezca muy técnico, sólo se trata de entrenarse para saber distinguir cuáles son los alimentos más convenientes.
Ver más
¿Para qué sirve el clítoris?
El clítoris tiene una función específica y totalmente placentera, es el disparador del orgasmo femenino y aunque parezca un simple “botón”, por dentro es más complejo de lo que parece.
Ver más
Un ejemplo de menú familiar saludable
Un ejemplo de menú familiar saludable
Pensar qué cocinar cada día después de una larga jornada laboral, termina siendo un dolor de cabeza. Pero tener un menú saludable a mano con opciones variadas puede ser la solución.
Ver más
Celiaquía: Recomendaciones a la hora de cocinar
La dieta de un niño o un adulto con celiaquía requiere de ciertos cuidados. Algunas precauciones y tips a la hora de cocinar pueden ayudar a lograr un plato rico y saludable, totalmente libre de gluten.
Ver más
Autoexamen para detectar el cáncer de piel
Autoexamen para detectar el cáncer de piel
El cáncer de piel puede ser detectado por uno mismo al realizar periódicamente un examen cuidadoso. Es fundamental saber que su diagnóstico temprano y un tratamiento correcto logra la cura en la mayoría de las personas.
Ver más
El huevo, proteína en envase natural
El huevo, proteína en envase natural
El huevo es tan importante en la alimentación que hasta tiene día propio: el 14 de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo. Te proponemos celebrarlo con deliciosos platos que lo incluyen.
Ver más