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Nutrición del bebé

Las primeras comidas del bebe
Las primeras comidas del bebé
Durante los primeros 6 meses de vida del bebé, la alimentación ideal es la leche materna en forma exclusiva, es decir pecho y solamente pecho. Al llegar a los 6 meses, se iniciará la introducción de los primeras papillas.
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mi hijo no come
Mi hijo no come… ¿Qué hago?
Para todas las madres es una gran preocupación la alimentación de sus hijos. Mantener una nutrición adecuada y con las vitaminas necesarias, es imprescindible para que crezcan fuertes y sanos.
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Menú saludable para niños de 1 a 2 años
Menú saludable para niños de 1 a 2 años
Un ejemplo de menú semanal para niños de 12 a 24 meses + Consejos ahora que se suma a la mesa familiar.
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La banana, una fruta muy completa y nutritiva
La banana, una fruta muy completa y nutritiva
Para evitar los calambres en el embarazo, para las primeras papillas del bebé o para poner en la lunchera del colegio, la banana es la fruta ideal. Descubrí sus beneficios y las distintas maneras de incorporarla al menú familiar.
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¿Es necesario darle suplemento de hierro al bebé?
¿Es necesario darle suplemento de hierro al bebé?
¿Por qué los bebés necesitan recibir suplemento de hierro? ¿A partir de qué edad deben recibirlo?
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Infusiones desaconsejables para niños
Infusiones desaconsejables para niños
Es común observar en nuestra cultura que a los niños se les ofrece infusiones de mate, té o café; solos o mezclados con leche. Estas bebidas (té-mate-café) no son aptas para los más pequeños.
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Mi bebé no come
¡Mi bebé come poco!
Cuando nuestro hijo no come lo que esperamos nos preocupa que no se esté alimentando bien. ¿Qué debemos tener en cuenta antes de preocuparnos?
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Primeras comidas del bebé: ¿Qué es el BLW?
Primeras comidas del bebé: ¿Qué es el BLW?
El BLW (Baby Led Weaning) es una tendencia que algunas familias adoptan para alimentar al bebé y que consiste en que el bebé coma con las manos, sin necesidad de darles papillas, ni de utilizar cucharas.
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las mejores bebidas para los niños
Las mejores bebidas para los chicos
Ya lo sabemos: los chicos quieren gaseosas y jugos de cajita porque son muy dulces y porque ven las propagandas en la tele. Sin embargo, ésas no son las mejores opciones a la hora de calmar la sed de tus hijos.
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¡Comer puede ser divertido!
¡Comer puede ser divertido!
Muchas de las dificultades en la alimentación de los chicos pueden desaparecer cuando la comida se convierte en una actividad placentera.
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Alimentación a partir del primer año de vida
Alimentación a partir del primer año de vida
Cómo debe ser la alimentación del bebé a partir del año. ¿Qué hay que tener en cuenta?
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Patitas de pollo caseras (a partir del año)
Cortar las pechugas de pollo en cubitos o trozos. Procesar. Colocar la mezcla en un recipiente y agregarle el almidón de maíz, la yema de huevo, el queso rallado y una cucharada de pan rallado. Mezclar bien.Darle formas a la mezcla (armar patitas o usar cortantes para masa con formas de estrellita...
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Papilla de palta con queso crema
Con una procesadora manual, unir ambos ingredientes
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Recetas para el bebé de 9 a 12 meses
Recetas para el bebé de 9 a 12 meses
Ideas para cocinarle al bebé de 9 a 12 meses.
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Papilla de zapallitos y arroz
Procesar los ingredientes hasta obtener una consistencia de papilla y listo! También se le puede agregar queso cremoso si el bebé ya come quesos.
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La importancia de comer frutas
La importancia de comer frutas
No todos tenemos el hábito de consumir frutas y, tratándose de un alimento tan importante, es fundamental enseñarles a los chicos a disfrutarlas e incorporarlas en la mesa familiar.
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Roll de atún
Picar la cebolla y rehogar en una sartén hasta que esté transparente. En un bol, mezclar muy bien la cebolla, el atún bien escurrido, los tomates -cortaditos sin nada de semillas ni líquido-, las aceitunas y los huevos duros cortados. Reservar. Espolvorear con harina la tapa de tarta y...
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Recetas para el bebé de 6 a 8 meses
Recetas para el bebé de 6 a 8 meses
Cuando el bebé empieza a comer no hay que preocuparse si solo prueba unas cucharadas ya que esta es una etapa de aprendizaje y experimentación, donde su principal fuente de alimentación sigue siendo la leche (materna o de fórmula).
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Papilla de fécula de maíz y calabaza
En una ollita fuera del fuego disolver muy bien la fécula en la leche. Después, llevar al fuego hasta que espese, sin dejar que hierva. Retirar, agregar el aceite y la calabaza, mezclar muy bien. Son dos porciones, según las cantidades que coma el bebé y se puede guardar en el freezer. 
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Cazuelitas de carne
Cortar la carne en cubos y saltear en una cucharada de aceite de oliva. Rallar las zanahorias y picar las cebolla (común y de verdeo) y agregar al salteado, con otra cucharada de aceite si hace falta. Agregar el tomillo, los tomates cubeteados, las aceitunas y la fécula disuelta en el agua. Cocinar...
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