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Adolescentes

¿Cómo acompañar a los chicos cuando se llevan materias?
¿Cómo acompañar a los chicos cuando se llevan materias?
Que los chicos se lleven materias o contenidos a diciembre muchas veces genera en los padres cierta ansiedad, que puede ser contraproducente. ¿Cómo manejarse en estas instancias de exámenes para ayudarlos a rendir bien?
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importancia del calcio en la adolescencia
La importancia del calcio en la adolescencia
La adolescencia es un momento clave para la formación de los huesos y se necesita mucho más calcio que en otras etapas. Te contamos cuánto calcio necesita consumir tu hijo y por qué.
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como hacer para que los chicos hagan ejercicio
5 formas de lograr que los chicos hagan ejercicio
Los chicos pasan mucho tiempo frente a las pantallas, restándole tiempo a la actividad física que es tan importante en muchos sentidos. ¿Cómo incentivarlos a que se muevan más?
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6 cosas para decirles a los hijos adolescentes acerca de la sexualidad
6 cosas para decirles a los hijos adolescentes acerca de la sexualidad
Hablar de sexualidad puede ser un poco incómodo para padres e hijos, sin embargo, es fundamental hacerlo. Compartimos 6 temas que pueden servir de puntapié inicial para charlar con ellos.
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¿Cómo hablar de la primera menstruación con mi hija?
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Puede que algunas niñas se asusten frente a la llegada de su primera menstruación y que no sepan bien como manejarlo, sobre todo si les ocurre estando fuera de su casa, en el colegio o en otro sitio. Para apaciguar el susto o el temor es importante contenerlas, escucharlas y explicarles lo que les...
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Alimentos que ayudan a prevenir enfermedades
Alimentos que ayudan a prevenir enfermedades
La alimentación sana protege nuestro sistema inmunológico y nos previene de enfermedades graves.
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adolescentes y el alcohol
Adolescencia: salidas sin alcohol y sin excesos
A falta de un manual o receta magistral que enseñe cómo actuar, los padres van aprendiendo y descubriendo sobre la marcha distintas maneras de educar y formar a sus hijos. La adolescencia es la etapa por excelencia en la que todo lo enseñado es puesto a prueba.
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libros recomendados para niños
¿Qué libros regalarles a los chicos según su edad?
Ahora que la tecnología ocupa casi todos los espacios de entretenimiento, regalarle un libro a los chicos puede despertar una nueva pasión en ellos: la lectura. Y para los que no se desprenden de las pantallas, la solución pueden ser los ebooks.
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nutrition en adolescentes
Recomendaciones nutricionales para los adolescentes
El momento de alimentarse es un momento importante en el día donde la familia se encuentra y tiene oportunidad de comunicarse y compartir, no solamente la comida, sino también los gustos, los afectos, los proyectos.
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Las viandas para llevar al colegio
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¿Cómo podemos organizarnos para preparar las viandas del colegio?
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Empezaron las clases y se hace difícil organizarse con todo. Por eso, te damos un ejemplo de menú semanal para que no tengas que pensar en la comida.
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Dolor de piernas, dolor de crecimiento
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¿Cuántas veces escuchamos decir que a los chicos les duelen las piernas?; ¿Cuándo consultar al pediatra?
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Roll de atún
Picar la cebolla y rehogar en una sartén hasta que esté transparente. En un bol, mezclar muy bien la cebolla, el atún bien escurrido, los tomates -cortaditos sin nada de semillas ni líquido-, las aceitunas y los huevos duros cortados. Reservar. Espolvorear con harina la tapa de tarta y...
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Ley contra el Grooming o Ciberacoso: para concientizar a toda la sociedad
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El 13 de noviembre es el Día Nacional de la Lucha contra el Grooming en Argentina. A partir de la ley ¨MIca Ortega¨ que establece la creación de un Programa Nacional de Prevención y Concientización del Grooming o Ciberacoso contra Niñas, Niños y Adolescentes y mediante la cual dicta como...
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La autoestima en la adolescencia
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Los padres somos los encargados de construir los cimientos de una buena autoestima en los hijos, y la adolescencia es un momento clave donde se ven los frutos de esta tarea.
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Día de las infancias
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El tercer domingo de agosto se celebra en Argentina el ¨Día de las Infancias¨, antes llamado Día del niño, con el lema ‘Hay muchas maneras de vivir la niñez’. La iniciativa propone repensar el concepto de niño como sujeto universal y visibilizar las transformaciones producidas en...
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La pubertad: dudas más frecuentes
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¿Qué es la pubertad? ¿Qué cambios se producen en las niñas y en los varones?
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Ñoquis de cuatro colores
Ñoquis de varios colores para que sean más divertidos para los chicos y coman distintas verduras
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Vacuna antitetánica: ¿En qué casos es necesario aplicarla?
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Ante una herida, a veces se indica la gamaglobulina y otras veces la vacuna.
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Cenas fáciles para días difíciles
Llegar a casa después de trabajar y tener mil cosas que hacer como ayudar a los chicos con la tarea, hacer alguna compra y, encima, preparar la cena puede ser agotador. Aquí, algunas ideas para organizarse y no terminar el día con un pico de estrés.
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