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    La educación perineal somática
    Viviana Tobi Ver datos
     
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    Fecha de última actualización:15/11/2011

    La educación perineal somática es el proceso mediante el cual la mujer aprende a conocer y manejar vivencialmente el suelo de su pelvis a fin de prevenir prolapsos, la incontinencia urinaria y a mejorar la vida sexual.

    Consiste en acompañar  a la mujer en cualquier edad a descubrir el rol que esta zona, que va desde el pubis hasta el coxis,  desempeña tanto en su salud uro-recto-genital como para disfrutar plenamente  de su  sexualidad.

    Efectivamente , en ella se encuentran tres orificios: la uretra, la vagina y el ano, lo que la torna un verdadero lugar de pasaje, pero al mismo tiempo es una zona se sostén ya que sostiene los órganos contenidos en la cavidad pélvica y a todo el tronco en general.

    El periné de la mujer soporta durante el embarazo, parto y post parto, una gran presión y tensión que si bien sucede durante un breve período, puede dejar huellas y secuelas importantes.

    Más allá del tipo de  parto o mismo si el nacimiento fue por cesárea, durante el embarazo el bebé se mueve, crece y se reposiciona,  lo que genera que los músculos pélvicos se estiren y los órganos cambien de forma.

    Esta presión suplementaria ejercida sobre los músculos pélvicos hace que por lo menos un 60% de la mujeres embarazadas padezcan de incontinencia de esfuerzo, (al toser, estornudar, reírse etc.). Este riesgo aumenta según sea el tamaño del bebé, la cantidad de partos anteriores, o la calidad de los músculos del piso pélvico.  

    Además, algunas maniobras en el parto como las de un pujo forzado, la posición acostada, el apuro y un uso indiscriminado de la episiotomía  pueden ocasionar en el piso de la pelvis   traumatismos como los desgarros, las lesiones de ligamentos, de aponeurosis o en   músculos superficiales o profundos.

    Estos pueden dar  origen a la  incontinencia urinaria habitual o ante el esfuerzo, la retención de orina, laxitud en la vulva, vaginismo, dispareunia, (dolor en la penetración) incontinencia fecal,  estreñimiento y a  las tan típicas hemorroides post gravídicas.

    No menos frecuentes resultan los prolapsos o caída total o parcial de los órganos de la pelvis menor, como consecuencia de la relajación o deterioro de los medios de sostén.

    Es de lamentar que estos trastornos sean tan pocos  comentados y reconocidos hasta por las mismas mujeres que los padecen.

    Y que aquellas que se animan a consultar a sus médicos no encuentren en los profesionales respuestas favorables a su demanda por lo que terminan silenciando los síntomas que les  impiden disfrutar de su sexualidad y de un saludable manejo de sus funciones  fisiológicas.

    En cuanto a la respuesta sexual, los músculos pubocoxígeos juegan un papel central en la experiencia  orgásmica., contrayéndose naturalmente de una manera rítmica.

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