Ingresá la fecha estimada de parto o fecha de nacimiento de tu bebé:
Tu correo electrónico:

Mi hijo no come… ¿Qué hago?
 
Página 1 de 2
Fecha de última actualización:30/03/2012
Para todas las madres es una gran preocupación la alimentación de sus hijos. Mantener una nutrición adecuada y con las vitaminas necesarias, es imprescindible para que crezcan fuertes y sanos.

Para todas las madres es una gran preocupación la alimentación de sus hijos. Mantener una nutrición adecuada y con las vitaminas necesarias, es imprescindible para que crezcan fuertes y sanos. 

Si tu hijo presenta dificultades para comer, es muy delgado y tiene poco apetito, es muy importante ofrecerle comidas con mayor densidad energética, es decir, calorías y proteínas, para ayudarlo a prevenir la pérdida de peso.

¿Cómo aumentar calorías y proteínas?


  • Incorporar una cantidad extra de aceite, crema de leche, manteca ó margarina, a preparaciones calientes como purés, sopas, pastas, arroz, papas, polenta, batatas, guisos.
  •  Incorporar crema chantilly (crema de leche batida con azúcar), a postres de leche, frutas en almíbar, ensaladas de frutas.
  • Agregar dulces como mermeladas, en yogures ó cereales con leche.
  • Utilizar dulces compactos en trozos (Ej. Dulce de batata con queso, galletitas con dulce de membrillo en rebanadas, pan con queso y dulce)
  • Evitar alimentos que produzcan aumento de la saciedad como ser: caldos y sopas, bebidas con gas, infusiones tipo té, café, mate, verduras crudas en ensaladas, cáscaras de frutas.
  • Los alimentos fritos, aportan más calorías que los hervidos ó asados.
  • Preparar licuados ó batidos de leche con helados ó crema de leche y/ó frutas.
  • Incorporar quesos tipo crema, mantecoso ó fresco, en preparaciones como soufflé, budines, omellettes, rellenos de pastas, canelones, lasañas, ravioles, tartas, empanadas, pizzas, calzones.
  • Agregar huevos en preparaciones como purés, budines, revueltos, salsas. Y luego cocinar bien.
  • Agregar huevo duro picado a carnes, pastas, pizzas, sándwiches.
  • Agregar leche en polvo entera a la leche fluida y a los licuados (1 cucharada sopera por cada taza de leche)
  • Incorporar carne vacuna, pollo, pescado ó vísceras (bien cocidas), en rellenos de budines, salsas, guisos, sopas, tartas, empanadas.
  • Preparar sopas y guisos con legumbres (porotos, garbanzos, lentejas).

Algunas pautas a tener en cuenta si a tu hijo le falta el apetito

 

Ver comentarios (6)
Notas
ServiciosProductosRecetasConsejosLibros»
¿Qué método ponés en práctica para que tu hijo coma?

Ver resultados

Ver más


Hay 6 comentarios sobre esta Nota.
NachitaFerreyra dice:
Valoración:
0
Tngo una bebe de 13 MEses! y no puedo hacerla comer! , come 2 cucharadas y n quiere mas, Se quiere bajar de la silla,hace un escandalo , nose qe puedo hacer , intento de todo y no logro qe coma!
Responder Reportar contenido como inapropiado
july87 dice:
Valoración:
0
Hola sooy julieta. tengo una pequeña de 17 meses. La verdad es que mi pequeña no come lo que deberia comer. Si bien aun le doy el pecho, me cuesta hacer que incorpore lacteos a su dieta, tambien algunas verduras. He provado con muchas variedades de postres, yogures y demas pero siempre los termino comiendo yo y tirandolos por que se ponen feos, si le gustan las pastas, y algunas golosinas. No esta delgada ni bajo peso. Pero me procupa a futuro y sobretodo me preocupa que no ingiera lacteos, ya que eso puede traer problemas a futuro. Me gustaria saber que me pueden aconsejar algunas mamas desde su experiencia. Muchas gracias!!
Responder Reportar contenido como inapropiado
GothRYE dice:
Valoración:
0
Hola, tengo 21 años y mi bebé está por cumplir sus 4 añitos. La verdad es un niño muy lindo y tierno aunque igual está en una etapa de "rebeldía" en que no hace caso a algunas cosas o responde con palabras extrañas cuando se le dice que no, pero lo que realmente nos preocupa de él es que no quiere comer nada. No es por falta de apetito si no por puro regodeo. Nada le gusta, no quiere zanahorias, no quiere arvejas, no le gusta la cebolla ni las verduras no tampoco quiere frutas, según él sólo quiere comer pastas y puré de papas cpn salchichas, el resto del día sólo pide golosinas... y aunque no le damos ni una si no come, todos los días es lo mismo. Hemos intentado todo, desde castigos hasta hacerle un circo a la hora de almuerzo, ve series que le gustan sobre comida sana pero aun así no quiere nada... Alguien tendrá un buen consejo para mi.?? Porque realmente esto me complica De ante mano gracias y esta página me encantó ahora que estoy esperando a mi segundo peque =D
Responder Reportar contenido como inapropiado