Ingresá la fecha estimada de parto o fecha de nacimiento de tu bebé:
Tu correo electrónico:

Foros

Consejos, opiniones, experiencias y apoyo para quienes buscan un bebé.

Participar

¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?
Dr. Claudio Chillik Ver más notas de este autor | Ver datos
 
¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?
El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta existe un aumento en el riesgo de malformaciones en el sistema nervioso.

El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta, como por ejemplo algunas zonas de Inglaterra, existe un aumento en el riesgo de malformaciones en el sistema nervioso - por ejemplo la Espina Bífida o el Mielomeningocele-, y también se ha visto que la administración de ácido fólico en la dieta previene este tipo de malformaciones.

Por ese motivo es conveniente la administración del mismo en toda mujer que esté buscando un embarazo, y el ácido fólico debe ser tomado antes que se produzca el embarazo y continuar con la ingesta hasta alrededor del tercer mes de gestación. La dosis recomendable de ácido fólico para prevenir los problemas de cierre del tubo neural son de alrededor de 1mg por día, salvo que la mujer haya tenido un bebé con algún problema de este índole, en cuyo caso la dosis que se recomienda es mayor, alrededor de 5mg por día.

Ver comentarios (96)

Hay 96 comentarios sobre esta Nota.
chuhu dice:
Valoración:
0
hola estoy de 12 sem de embarazo y me entere hace poquito hay algun riesgo si no tome anteriormente el acido folico?
Responder Reportar contenido como inapropiado
g@byy dice:
Valoración:
0
hola keria sacarme una duda el acido folico ayuda a prevenir fisura de bolsa???gracias espero su respuesta ansiosa...
Responder Reportar contenido como inapropiado
laiza dice:
Valoración:
0
hola que tal, tengo 11 semanas de embarazo, mi duda es, ¿Que riesgos tengo si no tome el acido folico antes de saber que estaba embarazada?
Responder Reportar contenido como inapropiado