Establecé rutinas alimenticias

Por más que se ponga caprichoso, si tu hijo no quiso comer a la hora del almuerzo, pero a la media hora te pide una galletita, yogurt ó postrecito, tratá de jugar con él para pasar el rato, y explicale que van a esperar hasta la hora de la merienda, para tomar la leche. Así llega a la noche con más hambre y lo más seguro es que al día siguiente no deje pasar la hora del almuerzo. Puede ser difícil pero esto lo va a ayudar a alimentarse mejor y a tener una rutina alimenticia saludable.