Llegó la menopausia

Desde los 40 estoy preparándome para entrar en la menopausia haciendo lo imposible por evitar la depresión que la acompaña, pero ahora que llegó me siento muy triste, como si estuviese dejando la mujer que una vez fui. Los calores me sofocan y siento mi cuerpo extraño. Necesito algún consejo!

Esther