¿Es necesario darle vitaminas al bebé?
Hay ciertas vitaminas que son necesarias para los bebés y estos requerimientos no siempre son cubiertos con la alimentación de los primeros meses de vida. Por eso, se suelen indicar suplementos de ciertas vitaminas a partir del primer mes de vida y hasta el año de edad.El suplemento de vitamina D es uno de ellos. A pesar de que la luz del sol estimula a la piel para producir vitamina D, en los bebés es necesaria una exposición solar directa (no a través de un vidrio) durante dos horas semanales -si están vestidos, pero sin gorro-, o durante 30 minutos semanales cuando solo tienen puesto el pañal. Cuando esto no es posible, los pediatras indican un suplemento de vitamina D (200 a 400 UI por día) para los bebés alimentados con leche materna. En el caso de otras vitaminas, los bebés alimentados con leche materna no requieren suplementos de vitaminas A y C, si la madre tiene una dieta adecuada. Los bebés alimentados con leche de vaca hervida requieren suplementación de vitamina C (40mg por día); y en el caso de los alimentados con leche de fórmula, no se requieren suplementos vitamínicos.Asesoró: Dra. Marisa Jaitt, pediatra.
Hay ciertas vitaminas que son necesarias para los bebés y estos requerimientos no siempre son cubiertos con la alimentación de los primeros meses de vida. Por eso, se suelen indicar suplementos de ciertas vitaminas a partir del primer mes de vida y hasta el año de edad.
El suplemento de vitamina D es uno de ellos. A pesar de que la luz del sol estimula a la piel para producir vitamina D, en los bebés es necesaria una exposición solar directa (no a través de un vidrio) durante dos horas semanales -si están vestidos, pero sin gorro-, o durante 30 minutos semanales cuando solo tienen puesto el pañal. Cuando esto no es posible, los pediatras indican un suplemento de vitamina D (200 a 400 UI por día) para los bebés alimentados con leche materna.
En el caso de otras vitaminas, los bebés alimentados con leche materna no requieren suplementos de vitaminas A y C, si la madre tiene una dieta adecuada.
Los bebés alimentados con leche de vaca hervida requieren suplementación de vitamina C (40mg por día); y en el caso de los alimentados con leche de fórmula, no se requieren suplementos vitamínicos.
Asesoró: Dra. Marisa Jaitt, pediatra.
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