Consejos
Nadie nos conoce mejor que nosotras mismas
Para evitar náuseas y vómitos
Para a todas aquellas que teneis la suerte de estar embarazadas comerse una galleta antes de levantarse de la cama ayuda a que no se produzcan las nauseas y vómitos. Besos y que todo salga bien!!
Para evitar las náuseas
Para evitar las náuseas es bueno comer poco pero seguido evitando las cosas grasosas.
Centren su atención al bebé
Recomiendo a todas las mujeres que van a ser madres que desde el día que sepan que están embarazadas centren toda su atención en su bebé, le demuestren cariño protección, aún cuando al bebé no lo hayan planificado.
Tomen leche chocolatada
Mi consejo es para las futuras madres: tomen leche chocolatada ya que les da el calcio que necesita el bebé, es más rica que la leche sola, y también les favorece para evitar el estreñimiento.
Cuidá tu cuerpo
Nunca dejes de cuidar tu cuerpo y tu piel durante el embarazo, así evitaras aumentar muchos kilos, tener estrías y pronto podrás volver a tener tu figura anterior al embarazo.
Tenía mucho miedo a engordar
Cuando quedé embarazada, tenía mucho miedo de engordar, ya que todo el mundo me comentaba que había engordado 20 o 25 kgs. Entonces lo primero que hice, además de visitar a mi obstetra, consulté a una nutricionista, la cual me dió una dieta equilibrada, y me controlaba. Comía de todo pero en pocas cantidades y engorde solo 9 kgs. y ahora que mi beba tiene casi 9 meses tengo 6 kgs. menos que antes de quedar embarazada. Es muy importante que además del obstetra intervenga una nutricionista durante el embarazo.
Ovarios Poliquísticos
Escriban en el embarazo
Dejen que los futuros papás hagan su propia experiencia
Masajes en los pezones
Para no tener dificultades al iniciar la lactancia se puede aplicar TINTURA DE BENJUI en los pezones durante los tres últimos meses de embarazo haciendo masajes dos veces al día. verás lo efectivo y placentero que resulta la lactancia.
Conectate con tu bebé
Primeriza y sin pareja
Estoy embarazada de seis meses y medio y aparte de ser primeriza estoy sola. Creo que ser madre en cualquier circunstancia es lo mejor que nos puede pasar a las mujeres. No tengo miedo a nada, lo único que quiero es que mi hijo/a nazca bien y creo que toda mujer embarazada tendría que hacer lo mismo que yo. Tengo 23 años y estoy muy feliz!
Escuchar su corazón me llenó de valor
El saber que estaba embarazada me lleno de miedo al principio porque aun estoy estudiando y no tengo un trabajo, y tampoco mi pareja. Pero al escuchar por primera vez su corazoncito latir y ver la primera foto de la ecografia me lleno de valor. Doy gracias por estar embarazada, me siento feliz.