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Lactancia: posiciones para amamantar

https://www.youtube.com/watch?v=Iqwb5TxgURk


Transcripción

Es muy importante que la mamá esté cómoda, que esté confortable, y lo vamos a ver acá con una mamá que se llama Irene y su bebito Milo.

Primero vamos a poner, cada una en su casa va a agarrar y tomar lo que tenga, a Irene le voy a poner un almohadón porque tiene que estar con la espalda bien apoyada, los pies bien apoyados.

Bueno, ¿a vos en qué posición te gustaría empezar a darle, Irene? La que va para los costados.

La clásica sería, buenísimo.

¿Te sirve que te ayude con este almohadón? Sí.

Si ustedes no tienen este almohadón en casa pueden usar cualquier tipo de almohadón para apoyarse.

Ahí se está prendiendo Milo. Lo importante es que Irene tenga el codo acá bien apoyado.

Podemos poner este almohadón también, entonces ella puede relajar este hombro.

Cuando las mamás suben y contraen este hombro, generalmente se contracturan.

Ahí estás mucho más floja ¿no? Y miren cómo Milo está hacia Irene, no Irene hacia Milo.

Eso es superimportante. Después vemos que están panza con panza, él está alineado, no está panza al techo.

Panza al techo, ¿podes mostrar Irene cómo seria? Esta sería la posición clásica.

Si podemos ver la boca de Milo, si la pueden ver, está prendido espectacular porque tiene los labios bien evertidos y la boca bien abierta.

Esta posición es muy cómoda para algunas mamás, que se agarran su pecho con la mano del lado de donde está la cabeza del bebé y con esta mano manejan y ayudan al bebito a prenderse y lo sostienen.

El brazo de Milo está abrazando a la mamá. Y como ven también está en una línea, panza con panza, bien pegado al cuerpo de la mamá. Entonces si acá hace falta se pone otro almohadón para que tengas apoyo y no estés colgando ¿Ahí estás mejor?

En esta posición, lo importante es que la mamá tenga un almohadón en la espalda para que las piernitas del bebé puedan pasar por ese lado sin chocarse con el respaldo. Miren cómo en esta posición Milo está bien enfrentado al pecho de la mamá.

Lo ideal es que vos cruces este brazo hasta el cuello y éste lo uses para  tomarte el pecho

Está bien pegado al cuerpo de la mamá bien enfrentado, las miradas están sin obstáculos.

Hay veces que puede ser así acostado o un poquito más sentado.

Eso según la mamá se sienta más cómoda. Si vos querés más sentado se te pone una almohadón más acá o un apoyo en las piernas para que lo puedas subir un poco.

Acá la vemos a Irene con Milo, los dos acostados.
 
A la noche uno puede aprovechar esta posición para no tener que despabilarse mucho, ni despertarse el cuerpo de los dos está paralelo, está bien cerca de su mamá a Irene se la ve relajada, cómoda

Me parece importante estar cómoda mientras una amamanta porque a largo plazo empezás a sentir un montón de molestias en la espalda que después te  empiezan a poner de mal humor.

Me parece que empezar ya desde el principio sostenida, con los almohadones, evita las contracturas.
 

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