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Posiciones y enganche correctos para amamantar

Además de la posición clásica para dar el pecho, hay otras posiciones que al alternarlas pueden ayudar a evitar molestias relacionadas con la lactancia. Te contamos cuáles son:

Además de la posición clásica para dar el pecho, hay otras posiciones que al alternarlas pueden ayudar a evitar grietas en el pezón u otras molestias relacionadas con la lactancia.


Posiciones para amamantar

Al optar por alguna de estas posiciones, es importante que la mamá se sienta cómoda y relajada porque esto repercute favoreciendo una buena prendida y lactancia.

Clásica


Esta posición suele ser la más utilizada al dar el pecho, por eso se la llama posición clásica o tradicional.

Además, resulta muy cómoda cuando la madre ha tenido a su bebé por cesárea, y es recomendable para las que alimentan a dos bebés al mismo tiempo.
Posición clasica-tradicional para amamantar-lactancia
1- Buscar un lugar tranquilo para darle el pecho cómoda y sin interrupciones, cuidando que la espalda quede recta y los hombros relajados para evitar contracturas.

2- Colocar una o dos almohadas o un almohadón para amamantar en el regazo. Apoyar al bebé allí.

3- La punta de la nariz del bebé debe estar tocando el pecho de la mamá.

4- La panza del bebé debe estar pegada a la panza de la mamá (evitando que quede hacia el techo).



Cruzada
Posición cruzada para amamantar-lactancia

Es una variante de la posición clásica, en la que la mamá se toma el pecho con la mano del lado que está la cabeza del bebé y con el otro brazo lo sostiene.

En este caso, la panza del bebé también debe quedar orientada hacia la de la mamá y su nariz tocando el pecho.










Invertida


Esta posición también puede resultar muy cómoda luego de una cesárea, y al alimentar a 2 bebés al mismo tiempo.

1- Buscar un lugar tranquilo para darle el pecho cómoda y sin interrupciones, cuidando que la espalda y los brazos queden bien apoyadosPosición invertida para amamantar-lactancia y cómodos para evitar contracturas.

2- Colocar uno o dos almohadones al costado del cuerpo para apoyar bien el brazo y al bebé.

3- Sostener el cuello y parte de la cabeza del bebé con la mano, mientras el antebrazo sostiene el torso del bebé.

4- La punta de la nariz del bebé debe estar tocando el pecho de la mamá.

5- La panza del bebé debe estar pegada a la panza de la mamá (evitando que quede hacia el techo)




Acostada


Con esta posición, tanto de día como de noche, la mamá puede relajarse y descansar mientras amamanta.
Posición acostada para amamantar-lactancia
1- Recostarse de costado con una almohada debajo de la cabeza y, si resulta cómodo, una en medio de las piernas que deben estar flexionadas hacia delante.

2- Poner al bebé de costado, panza con panza, y su nariz pegada al pecho de la mamá.

 




Cómo ayudarlo a prenderse al pecho

 

Rozando con el pezón el labio inferior del bebé, él responderá abriendo bien la boca. De esta manera, cuando la cierre, el pezón quedará bien colocado entre su paladar duro y su lengua, y sus encías quedarán sobre la aréola y no sobre el pezón, facilitando la compresión de los colectores y previniendo la irritación.

 
enganche correcto
Para retirar al bebé del pecho, colocar un dedo entre su boca y la areola, esto ayuda a que deje de succionar y se despegue suavemente, sin tironear.

 

Extracción manual de leche materna

 

Técnicas para amamantar

Imagen 1 y 2: masajear suavemente con movimientos descentrados.

Imagen 3: estirar para atrás y luego llevar para adelante.

Parto y Lactancia ¿Cómo amamantar?