¿Cuánto Acido Fólico debería estar tomando?
El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta existe un aumento en el riesgo de malformaciones en el sistema nervioso.
El ácido fólico es una sustancia presente en muchos alimentos y se ha visto que en determinadas regiones del mundo en las cuales hay un déficit de ácido fólico en la dieta, como por ejemplo algunas zonas de Inglaterra, existe un aumento en el riesgo de malformaciones en el sistema nervioso - por ejemplo la Espina Bífida o el Mielomeningocele-, y también se ha visto que la administración de ácido fólico en la dieta previene este tipo de malformaciones.
Por ese motivo es conveniente la administración del mismo en toda mujer que esté buscando un embarazo, y el ácido fólico debe ser tomado antes que se produzca el embarazo y continuar con la ingesta hasta alrededor del tercer mes de gestación. La dosis recomendable de ácido fólico para prevenir los problemas de cierre del tubo neural son de alrededor de 1mg por día, salvo que la mujer haya tenido un bebé con algún problema de este índole, en cuyo caso la dosis podría ser mayor, dependiendo la indicación del médico.
Contenidos Relacionados
- Ingresar o Registrarme para hacer un comentario
Hola, estoy de 11 semanas, y
Con mi pareja estamos en la
hola chicas! hoy fui a un
Tiene razon en los prospectos
Hola yo estoy de casi 8
Buenos dias chicas, mi
Hola tengo 22 años hace un…
Hola tengo 22 años hace un mes inicie un tramiento para quedar embarazada debido a que mi periodo es irregular, ausencia de periodo y anovulacion, factores que van enlazados ocacionando así problemas al concebir , inicie proverera de 5mg por 10 días para bajar la menstruación luego tomé zimaquin (incentivar la ovulación) y ácido folico, me hize los respectivos exámenes de rutina para descartar otra anomalía (prolactina, progesterona, tiroides y otras hormonas ) todo salio bien, me realice una ecografía pelvica que mostró en ovario derrecho 4 folículos , 1 de 17mm, 2 de 18mm y el 4 de 16mm, trató de no angustiarme ni estresarme así que toda mi fe está puesta en Dios clamandole y orando que pronto pueda tener mi hijo , cuando él realiza una promesa nunca falla , solo me queda decirles que ponga todo en manos de Él ya que no hay nada imposible para Dios ! Muevansee con Fé que llegaran esas bendiciones que anehelamos
- Ingresar o Registrarme para hacer un comentario