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Preguntas frecuentes

¿Hacerse radiografías dentales y mamografías puede aumentar los riesgos de padecer cáncer de tiroides?

Toda exposición a radiaciones ionizantes (utilizadas entre otros, en los aparatos de rayos X) es indeseable, particularmente en la infancia y adolescencia y solo se justifica cuando es necesaria para un mejor diagnóstico o tratamiento médico. De todas maneras, con equipamiento moderno se minimiza la dosis recibida y el posible riesgo de padecer cáncer de tiroides u otro tipo.

Fuente: Instituto Nacional del Cáncer

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¿Se puede hacer bicicleta fija durante el embarazo?

Hay distintas opiniones con respecto a si hacer bicicleta fija en el embarazo es saludable o no para esta etapa. Por eso lo fundamental es consultarlo con el obstetra quien podrá indicar qué ejercicios conviene hacer en base a las características de la embarazada (si es deportista o sedentaria, si es delgada o no, etc.).

Porque si bien la bicicleta fija es un excelente ejercicio que se puede hacer con moderación hasta bastante avanzado el embarazo (sexto o séptimo mes), también sus beneficios dependen de las características de la embarazada y el tipo de actividad física que esté acostumbrada a realizar. Por eso la importancia de charlarlo antes con el médico.

¿Por qué hay que evitarla durante los últimos meses de embarazo? Porque aunque la actividad aeróbica que se realiza en la bicicleta fija es muy saludable, permanecer sentada en forma prolongada, apoyando el periné sobre el asiento duro de la bicicleta, no contribuye a que esa zona se relaje y se afloje. Y justamente, que la zona del periné se relaje y se afloje, es indispensable durante el parto para que pueda salir el bebé.

Por esa razón no hay que tensionar innecesariamente al piso pelviano y trabajarlo durante todo el embarazo -con ejercicios que ayuden y fomenten la conexión de la futura mamá con su cuerpo en gestación-, visualizándolo y aprendiendo a relajarlo y a contraerlo en forma consciente. Una de las maneras de hacerlo es a través de los ejercicios de Kegel.


 Asesoraron: Dr. Edgardo Rolla, obstetra; Vicky Seguí,
Gimnasia para disfrutar el embarazo, Preparación para el parto y maternidad

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¿Puede una relación sexual desencadenar el trabajo de parto?

Cuando una mujer está sexualmente excitada la hormona llamada oxitocina es secretada en el torrente sanguíneo. La oxitocina contribuye en forma importante al buen tono del útero.

La sensibilidad uterina a la oxitocina aumenta en las últimas semanas del embarazo y conduce a un espontáneo comienzo de trabajo de parto. Cuando un obstetra induce el trabajo de parto habitualmente utiliza una forma sintética de oxitocina llamada syntocinon.

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¿Son perjudiciales el uso frecuente de computadoras y fotocopiadoras en el embarazo?

Por el momento no existe evidencia o estudio que asegure que el uso de este tipo de máquinas sea perjudicial para el embarazo.

El único recaudo que conviene tomar (para el caso de la computadora), es que no permanezcas sentada durante muchas horas seguidas y trates de levantarte y caminar cada 2 ó 3 horas, y/o levantar los pies para prevenir las várices. Este consejo también se aplica para cualquier trabajo que requiera estar sentada por mucho tiempo.

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¿Puedo hacer algún tratamiento como drenaje linfático, masajes, vendas durante el embarazo?

No hay motivos para contraindicar los tratamientos no invasivos que se mencionan. El único recaudo a tomar sería que los masajes no estimulen tu panza, ya que podrían provocar contracciones uterinas.

En muchos casos se indica el vendaje de miembros inferiores y los masajes para mejorar la circulación de las piernas, ya que esto podría disminuir esa sensación de pesadez que produce la presencia de várices, tan común sobre las últimas semanas de embarazo.

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Várices en el embarazo: ¿qué son y para qué sirven las medias de compresión fuerte?

La patología venosa suele agravarse durante el curso del embarazo, y además existe una carga hereditaria para las várices. El consejo más útil para aliviar molestias debido a este problema es el uso de medias de descanso (así se piden).

Si es posible, a medida que transcurre el embarazo y en forma progresiva hay que tomar períodos de descanso con las piernas en alto. También es muy útil utilizar un taco para elevar los pies de la cama.

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¿Cómo sé si estoy embarazada?

Ya en el comienzo del embarazo se pueden observar algunos síntomas (no todos aparecen simultáneamente).

  • Los pechos se hinchan y se vuelven más sensibles, los pezones se oscurecen y se ponen más grandes durante el proceso preparatorio de la producción de leche.
  • En ocasiones se siente mayor deseo de orinar.
  • Se experimenta más sueño y más cansancio.
  • Pueden sentirse algunos síntomas tales como náuseas, vómitos, mareos.
  • Pueden aparecer manchas oscuras en la cara y en el vientre.
  • Se suspende la menstruación (si bien, sobre todo entre las más jóvenes, pueden transcurrir dos o tres meses hasta que ello ocurra o hasta que aparezcan otros síntomas).

Para confirmar el embarazo, se puede optar entre estos métodos:

  • Prueba o test de orina: son los que se consiguen en las farmacias y pueden hacerse en casa con resultados casi inmediatos. Generalmente, si el embarazo es muy reciente, los niveles hormonales de HCG, la "hormona del embarazo", pueden no detectarse. Por eso conviene esperar a que el atraso se concrete y tener en cuenta que el resultado negativo no siempre determina la inexistencia del embarazo. Por eso, si el atraso persiste, conviene hacerse de nuevo el test.
  • Análisis de Orina en centros de salud: este análisis funciona de la misma manera que los que se usan en el hogar, determina la presencia de HCG en la orina. Su resultado es casi 100 % seguro y se obtiene en minutos.
  • Análisis de Sangre: esta prueba cuantifica la cantidad de HCG en sangre y su resultado le permite al médico determinar el embarazo. La diferencia con los otros test es que puede realizarse a los 10 o 12 días de la ovulación o al primer día del atraso menstrual porque la HCG en sangre se presenta más temprano que en orina. Si la implantación del embrión ha sido tardía, el resultado puede ser negativo y a pesar de esto puede que haya un embarazo. Por eso, ante un resultado negativo se debe repetir el análisis unos días más tarde.

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¿Qué documentación necesito para viajar en avión con mi bebé?

En viajes nacionales,  todos los menores de edad deben viajar con su Documento Nacional de Identidad. Si viaja con solo uno de sus padres, o con otro familiar, se necesita un permiso firmado ante escribano o Juez de Paz.

Para viajes internacionales, si el menor viaja con ambos padres, hay que llevar libreta de casamiento o partida de nacimiento, pasaporte y DNI del niño, y en caso de que uno o ambos padres no viajen con él, a estos documentos hay que sumarle la autorización correspondiente.

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¿Cómo puedo estimular a mi bebé de 2 meses que nació sietemesino?

La preocupación sobre la maduración de los niños prematuros debe estar centrada en la detección precoz de algunos problemas, más que en la búsqueda de lograr una rápida evolución de las pautas madurativas que van a ir logrando gradualmente. Si tu bebé nació antes de tiempo, pero no requirió oxígeno durante muchos días y en concentraciones altas, si el nacimiento no tuvo mayores complicaciones, ni tuvo muchos problemas durante su estancia en neonatología, nos encontramos frente a un niño que no requiere más que los cuidados habituales.

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¿El uso del horno microondas, podría afectar de alguna manera al embarazo?

Hasta la fecha nadie ha podido demostrar que utilizar el horno microondas sea perjudicial durante el embarazo.

Es importante verificar el estado y el correcto funcionamiento del microondas, revisando que la puerta cierre bien, que no haya partes del horno dañadas y asegurarse de que el aparato no siga funcionando una vez abierta la puerta. Si se dan estos casos, se considera que el horno no es seguro y no debe ser utilizado.

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¿Tengo que hacer practicar a mi hijo en vacaciones para que no se olvide lo que aprendió en el colegio?

Por más complicado que sea el panorama –incluso con un niño que corre el riesgo de repetir el grado- hay que tomarse la primera semana después de que terminó el colegio como un “descanso escolar” y las vacaciones familiares, si las hubiera, deberían ser para desconectarse, porque el hecho de que exista un “corte” es importante. El resto de las vacaciones se verá una frecuencia para practicar que, incluso siendo diaria, debe dejar tiempo libre para que el niño juegue y descanse.

Ahora, si el caso es el de un niño que terminó el colegio sin inconvenientes –y esto va desde un “Bien” a un “Sobresaliente”-, muchos padres temen que, durante el largo período de vacaciones, “se olviden” de lo que aprendieron. Sin embargo, hay que destacar que un aprendizaje construido por el niño no se olvida y que la escuela tiene prevista una etapa inicial de revisión y diagnóstico que, justamente, tiene como objetivo retomar lo visto el año anterior y refrescar la memoria de los chicos que todavía tienen el ritmo de las vacaciones. Debido a esta etapa inicial de adaptación y diagnóstico, no se empiezan las clases con contenidos nuevos sino retomando lo último visto.

Por otro lado, es importante que como padres sepamos que “practicar” no es solamente sentarse a hacer cuentas: jugar a los dados o a las cartas y que él anote y sume, que haga la lista para el supermercado, que lleve un diario de vacaciones, que les escriba una carta o postal a los abuelos, leerle y que lea, hacer crucigramas, jugar al scrabbel, son actividades que se pueden hacer en vacaciones y que, sin que nadie se dé cuenta, implican la aplicación de contenidos y son instancias de aprendizaje.

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